Trái anh đào chữa bệnh gout hiệu quả, cải bẹ xanh

[admin]

Nguồn : http://phunukieuviet.com/m/benh-gout/da ... n-gbc.html

Bệnh Gout từ lâu được xem là “bệnh của vua và cũng là vua của các loại bệnh”. Đây cũng là nỗi ám ảnh cho hàng triệu người trên thế giới. Gout là một dạng viêm khớp đặc biệt, do sự kết tụ axit uric trong các ổ khớp ở mắt cá chân hoặc bàn chân gây nên. Bệnh có thể gây sưng tấy, cử động cứng nhắc và đau đớn khủng khiếp. Nếu không chữa trị kịp thời, Gout có thể gây tổn thương khớp vĩnh viễn.

Trái anh đào điều trị gout hiệu quả

Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy tác dụng của trái anh đào trong việc giảm nồng độ acid uric trong cơ thể, giảm viêm và hỗ trợ điều trị bệnh Gout an toàn và hiệu quả.
Các cuộc nghiên cứu này đều chỉ ra rằng những bệnh nhân ăn hoặc uống một lượng tương đương 6-40 quả anh đào một ngày gặp ít những cơn Gout cấp hơn, đồng thời sự đau đớn và sưng viêm trong các cơn Gout cấp cũng được thuyên giảm.
Cụ thể, theo kết quả của một cuộc nghiên cứu gần đây do giáo sư Yuqing Zhang thuộc Trường Y của Đại học Boston, những người ăn quả anh đào trong 2 ngày đã giảm 35% nguy cơ bị đợt Gout cấp so với người không ăn, người uống nước ép quả anh đào đã giảm 45% nguy cơ. Nếu kết hợp ăn quả anh đào tươi và dùng thuốc điều trị bệnh Gout allpurinol (Lopurin, Zyloprim) đã giảm được 75% nguy cơ.

Trong trái anh đào có một thành phần chống oxy hoá rất mạnh có tên khoa học anthocyanins. Đây là chất có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ bệnh gout. Ngoài ra, trái anh đào còn có tác động đến hệ miễn dịch. Những tác động tích cực đối với hệ thống miễn dịch có thể giảm nguy cơ các cuộc tấn công bệnh gout.

Cách dùng trái anh đào điều trị gout

Anh đào tươi, anh đào đã qua chế biến, anh đào đông lạnh hay anh đào khô thì đều chứa anthocyanin nhưng với hàm lượng khác nhau. Dạng anh đào được ưa chuộng nhất là anh đào tươi với màu sẫm hoàn toàn, tuy nhiên quả anh đào tươi có tính thời vụ nên không thể sử dụng nó quanh năm. Khi không có anh đào tươi, người ta khuyên dùng anh đào đông lạnh hoặc sấy khô bởi các cách bảo quản này giữ được nhiều nhất các chất dinh dưỡng cũng như anthocyanin.
Khi người bệnh cảm thấy cơn đau đang đến, ăn mười trái anh đào tươi hoặc khô, hai lần/một ngày. Cơn đau sẽ lui sau 36-48 giờ & thậm chí có thể sớm hơn. Tiếp tục ăn một lượng trái anh đào như vậy thêm hai ngày hoặc cho đến khi cơn đau hết hẳn . Để dự phòng, người bệnh có thể ăn 6-8 trái anh đào hằng ngày để đẩy lùi những cơn đau do gout.
Đối với nhiều người, uống nước ép quả anh đào hoặc nước anh đào cô đặc lại được ưa thích hơn. Nước ép anh đào chua nên pha cùng với nước theo tỉ lệ 1 phần nước ép với 2 phần nước. Người bệnh nên uống từ 2 đến 3 cốc trong cơn Gout cấp và mỗi ngày 1 cốc để duy trì hiệu quả tối đa của quả anh đào. Với những người thích đồ ngọt, anh đào đen cô đặc pha với nước dường như được ưa dùng hơn so với anh đào chua. Tỉ lệ thích hợp với anh đào đen là 2 đến 3 muỗng café với mỗi lượng 170-230g nước, dùng 2 cốc giữa cơn Gout cấp và duy trì mỗi ngày 1 cốc.
VietBao.vn (Theo Phununews

------------------

Cách chữa khỏi bệnh gút bằng loại rau rẻ tiền : CẢI BẸ XANH
02/09/2016
Chồng em bị gút khổ sở kinh khủng. May được ông bác mách cho cách lấy lá này nấu lên mà uống, sau 1 tháng là khỏi hoàn toàn. Đi tái khám đến các bác sĩ cũng phải ngạc nhiên vì điều kì diệu đã xảy ra.


Cách đây 2 năm chồng em hay than đau mấy khớp ngón chân, ngón tay, khó chịu và bực bội kinh khủng. Nhất là khi trời rét, chỉ biết nằm rên rỉ chứ chẳng ăn uống được gì.

Ông xã em mới 30 tuổi mà nhìn dặt dẹo lắm các mẹ ạ, thân hình nhỏ con, nặng có 50kg thôi mà động tí lại hay than đau nhức. Nhất là chỗ các khớp ngón chân ngón tay, lúc đầu bảo đau nhói, sau đó nó cứ sưng phồng lên. Mỗi khi trời lanh là anh lại nằm rên rỉ vì đau nhức.

Ngày nào đi làm về là anh cũng phải nhờ vợ, hoặc con dùng dầu nóng xoa bóp cho nguôi tí mới ngủ được, chứ không là cả đêm cứ trở mình không sao ngủ được. Mới đầu chỉ nghĩ chồng bị đau xương khớp hay thiếu canxi, em mua cả đống thực phẩm chức năng cho anh uống mà không đỡ được tí nào, thậm chí còn có nguy cơ nặng hơn. Cuối cùng đau quá anh í mới chịu đến bệnh viện Hòa Hảo khám.

Sau khi xét nghiệm, bác sĩ khẳng định chồng em bị dư axit uric, nguyên nhân chính gây ra bệnh gút. Theo như em biết thì bệnh này chỉ những người hay uống bia rượu mới bị, mà anh xã nhà em thì sống rất lành mạnh, không bia rượu hay thuốc lá gì cả.

Cũng chẳng phải do ăn nhiều đạm mà bị bệnh. Rà xét lại mọi lý do, cuối cùng mới biết sở dĩ chồng em mắc bệnh khi còn rất trẻ như vậy là do di truyền đấy ạ! Trước đây bố chồng em cũng bệnh gút, rồi uống những cái thuốc không rõ nguồn gốc, cơ thể giữ nước, phụ nề và sinh ra nhiều biến chứng khác nguy hiểm như dạ dày. Rồi ông không ăn uống được gì, cuối cùng đã ra đi mãi mãi đấy ạ.

Từ lúc bị bệnh đến nay, chồng kiêng ăn kinh khủng, phần lớn chỉ rau, trái cây, cá là chủ yếu, ít khi ăn thịt, đồ nhiều đạm. Vậy nhưng ăn mãi mà tình trạng không giảm được chút nào, cứ đi tái khám là bác sĩ lại la oai oái sao mà axit uric vẫn tăng đều.

cách chữa bệnh gút ảnh 1
Cũng may, tình cờ nhà em được bạn của ba em mách cho cách là dùng cải bẹ xanh nấu nước uống thay nước lọc mỗi ngày sẽ khỏi. Bác này ngày xưa cũng bị gút, và nhờ uống như vậy mà khỏi, sống khỏe mạnh thoải mái tới tận giờ. Gần 70 tuổi rồi mà tháng nào ông cũng chạy xe máy lên thăm con cháu đấy.

Nghe vậy, em cũng vội vàng ra chợ mua loại cải sạch về làm cho chồng uống, uống được 1 tháng, không phải kiêng gì quá nhiều. Đợt đi tái khám, bác sĩ vô cùng ngạc nhiên khi lượng axit uric chẳng hiểu vì lý do gì đã bị đào thải ra ngoài hết trơn.

Kể từ khi khỏi bệnh 1 năm nay, ông xã em chẳng thấy than đau nhức gì nữa. Người tăng cân trở lại, da dẻ hồng hào và có thần thái hơn hẳn. Thấy hay quá nên em xin chia sẻ bài thuốc này để chị em nào có người thân, bà con gì bị bệnh thì truyền đạt lại cho người ta biết, tích công tích đức nha:

Bài thuốc chữa khỏi bệnh gút bằng lá cải bẹ xanh

Cách dùng:

Lấy cải bẹ xanh (một số nơi gọi là cải đắng) để nấu nước uống thay nước lọc hàng ngày (2 -3 lít nước/ngày).

Mỗi ngày chỉ dùng một lượng rau vừa đủ nấu với nước, không nên nấu quá đặc mà hơi loãng để dễ uống hơn.

Nên uống trong thời gian ổn định, đừng buổi đực buổi cái.

cách chữa bệnh gút ảnh 2
Công dụng:

Các chất trong nước rau cải bẹ xanh có tác dụng đào thải chất axít uric - nguyên nhân dẫn đến bệnh gút.

Lưu ý khi bị bệnh gút:

Trong thời gian uống thuốc, người bệnh cũng nên lưu ý chế độ ăn uống như sau:

- Tránh dùng các loại thuốc làm tăng axít uric: thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau, …

- Không nên mặc quần áo hoặc đi giày quá chật, khiến khí huyết khó lưu thông và hạn chế vận động khớp.

- Không để bị nhiễm lạnh hoặc bị nhiễm khuẩn…

Có thể bạn quan tâm

• Nhà hàng Ngoại Ô Nguyễn Gia Thiều - nơi lưu giữ hương vị Việt xưa

• Top 10 nhà hàng đẹp nhất Thủ Đô khiến bạn phải tròn mắt chiêm ngưỡng

Những thực phẩm cần tránh khi bị gút:

- Đa số các loại hải sản đều giàu purin - chất tạo ra axít uric và gây ứ đọng trong khớp. Vì thế, khi bị Gút không nên ăn nhiều đồ biển, đặc biệt là sò, cá hồi, cá trích, cá cơm…

- Tránh rượu, bia. Uống nhiều rượu bia làm cho lượng a xít uric trong cơ thể tăng lên gấp 2 lần.

- Hạn chế ăn nội tạng động vật: tim, gan, tiết, cật, … vì có nhiều đạm và cholesterol.

- Không nên ăn các loại thực phẩm có hàm lượng đạm cao: thịt đỏ, cá mòi, tôm, cua, phô mai, đậu, nấm, các loại hạt…

- Không nên ăn các loại thực phẩm cay nóng như tỏi, hành, ớt, hạt tiêu…

- Hạn chế liên hoan, tiệc tùng…

Chia sẻ: Tomcang200812