Em tên là Trần Bá Quốc Nhật
Sinh năm 1989
Trú tại thành phố huế
Em xin nói về hiện trạng bệnh của em hiện nay àh:
Huyết áp bình thường lúc chưa ăn
Tay trái 115
Tay phải 110
Nhịp tim 65
Em đang là sinh viên nên k có điều kiện mua máy đo đường.
Hiện nay em đang mắc fải bệnh là :
Rối loạn lo âu, ngủ hay mộng mị tỉnh giấc giữa đêm thì khó ngủ lại.
Bị đau đầu sau gáy, cảm giác lúc nằm kê gối rõ hơn.
Bị đau mệt ở ngực lúc làm việc, còn lúc nghỉ thì khôbg bị.
Em sợ gió àh. Gió thổi vào ngừơi là em có cảm giác lạnh dù thời tiết mùa hè.
Em tìm hiểu thì bệnh tình em đang mắc phải so với bài tập trong tư liệu khí công y đạo thì em chọn một sô bài tập như sau:
Vỗ tay 2 nhịp 200 lần, mỗi ngày 2 lần
Vỗ tay 4 nhịp 200 lần, mỗi ngày 2 lần
Dịp cân kinh 2 nhịp và 4 nhịp ngay 2 lần
Kéo ép gối mềm bụng 200 lần
thưa thầy cô ở lớp KCYD em có cần tập bài gì và mua thuốc gì uống để giúp em mau khoẻ kành bệnh.
Em xin chân thành cám ơn và mong cô thầy giúp em!