thiếu máu

[le pa du]

Sau 1 tg tập và ăn uống bổ máu thì hiện tại nhịp tim của con vẫn cao nên cơ thể vẫn còn thiếu máu. Con nghĩ là do bao tử bây j ko khác j thùng rác nên ăn đồ bổ máu cũng ko hấp thụ đc mấy. Con đã mail cho thầy ngọc và đc thầy chỉ nên tiêm b12 nhưng mà muốn tiêm thì phải có giấy của bác sĩ chứng nhận thiếu máu. Vậy nên con ko có cách nào để tiêm đc vì nhiều ngưòi đâu có biết và hiểu kcyd. Do đó mong mn ai có cách nào có thể tăng máu nhanh vs trường hợp ăn rất nhiều đồ bổ máu và tập luyện nhưng ko hấp thụ đc và vẫn thiếu máu ( tính ra con đã thực hiện trong hơn 2 tháng mà ko có kq nhưng ko phải con tập sai bởi con đã đến hẳn thầy kc để đc hướng dẫn tập rồi). Ko phải con ko kiên nhẫn nhưng con thực sự đang rất muốn có thể khỏi bệnh nhanh tại con sắp phải thi rất nhiều mà cứ tình trạng thiếu máu đầu óc ko tỉnh táo thì con ko thể làm j đc. Mong mn ai biết cách tăng máu nhanh như tiêm b12 chỉ cho con vs ạ. Con cảm ơn mn.

[vuhanguyen]

Tôi nghĩ sức khỏe là điều quan trọng, nếu đã tìm đúng cách để điều trị thì bạn nên kiên trì, không thể vội được. Xét cho cùng bạn cần thi cử tốt hay cơ thể được hồi phục đúng cách hơn

[le pa du]

Nhưng mà mình muốn hỏi là nếu vs những trường hợp như thầy Ngọc nói là bao tử hiện tại ko khác j thùng rác thì có ăn uống bổ máu cũng ko hấp thụ đc nếu thế sẽ cần tiêm b12. Nhưng vde để đc tiêm b12 thì phải có giấy của bác sĩ mà bsi đâu có hiểu kcyd đâu. Hơn nữa khi tập keg thì mình luôn bị trào ngược lên họng ( ko phải tập sai vì đã đc kiểm chứng của thầy liêu) nên vc biến thức ăn thành máu rất khó. Do đó mình muốn hỏi mn có cách nào bổ máu đc như tiêm b12 có thể hấp thụ trực tiếp vào cơ thể hay ko thì mong mn chỉ hộ vs bởi thực sự là hơn 2 tháng ăn phở bò và các đồ bổ máu rồi tập luyện ko phải tg ngán nên vde ở đây là do bao tử hấp thụ quá kém ko khác j thùng rác nên cơ thể vẫn thiếu máu

[admin]

Hiểu sai rồi.
1-Bao tử gọi là thùng rác : có nghĩa là thức ăn trong bao tử không được co bóp đổ rác mỗi ngày vì không tập KEG 300 lần, sau mỗi bữa ăn để nhào nặn chế biến thức ăn trong bao tử là nguyên liệu thô trở thành thành phẩm.
2-Ngược lại trong bao tử không có nguyên liệu làm thành thành phẩm là máu thì có tập co bóp bao tử để chế biến thì cũng không có thành phẩm là máu vì trong nguyên liệu không có nước súp phở bò và đường,
3-Nguyên tắc trào ngược thực quản :
Là khí trong bao tử bị co bóp sẽ đẩy thức ăn lên họng gọi là trào ngược thực quản, như vậy là thức ăn ở trên, khí ở dưới đẩy lên.
Còn tập KEG thí Khí ra trước do Thổi Hơi Ra và Làm Mềm Bụng thì thức ăn không trào lên được.
Như vậy phải xem tập sai chỗ nào ? : sai ở chỗ, ép bao tử cho thức ăn lên họng và bụng cứng lại không LÀM MỀM BỤNG nên thức ăn bị ép ra khỏi bao tử gọi là bị trào ngược. Giống như khai thác dầu khí : Túi dầu khí đưới lòng đất, bên dưới là chất lỏng chứa dầu, gọi là phần B, phần trên là túi ga chứa khí gọi là phần A. Nếu kỹ thuật khai mỏ dầu khoan trúng vào phần B, thì khí phần A ép dầu phần B bên dưới phun ra theo lỗ khoan, chúng ta lấy được dầu. Còn tính toán sai, khoan vào phần A bên trên thí khí ga thoát ra, chứ dầu bên dưới không có lực ép phun lên. Thí dụ này giống như đổ nước vào trong qủa bóng, phần dưới chứa nước một nửa, phần trên chứa khí một nửa. Nếu dùng cây kim chọc thủng phần trên thì khí thoát ra chứ nước không thoát ra, còn nếu chọc thủng phần dước thì nước thoát ra .
Hiểu nguyên tắc như vậy thì bao tử phần trên là khí, phần dưới là thức ăn. không muốn cho thức ăn thoát ra gọi là trào ngược thực quản thì phải theo 2 yếu tố : thứ nhất thổi hơi bằng miệng cho khí phần trên bao tử thoát ra trước, và yếu tố thứ hai là ép bụng vào phải làm mềm bụng không được căng thì thức ăn trong bao tử không trào lên họng được.
Cách kiểm chứng khác : Ngồi thổi hơi ra và hóp bụng vào, thì thức ăn trong bao tử không thể trào lên họng được, đó là nguyên tắc khai mỏ dầu khí.

Tóm lại :
1- Khi tập KEG 300 lần thì bao tử không thể gọi là thùng rác được.
2-Tập KEG đúng thì không trào ngược thực quản được
3-Nguyên liệu trong bao tử không có chất bổ máu và đường thì sau khi tập xong cũng không tạo thức ăn ra thành phẩn là máu được.
4-Tập không đủ số lượng 300 lần thì dù nguyên liệu có chất bổ máu, nhưng không đủ số lượng thì không chế biến ra thành phẩm được.

[le pa du]

Thế nếu như chỉ đứng thôi mà thức ăn đã trào ngược lên chứ ko phải trào lên do keg sai thì sao ạ

[admin]

1-Trước khi ăn mà đo áp huyết tay trái cao nhiều chứng tỏ thức ăn cũ chưa ra khỏi bao tử, thì phải nhịn ăn, nếu ăn thêm sẽ bị trào ngược thực quản.
2-Nếu đứng mà trào ngược thực quản thì người này lười tập, thì chỉ cần nhịn ăn 1 tuần , thì trong bao tử còn gì mà trào ngược thức ăn lên họng được

Với 2 nguyên nhân này đủ biết là người tham ăn nhiều mà lười tập, cần phải nhịn ăn 1 tuần, chỉ húp 1 chén nước cháo cầm hơi mỗi ngay thì khi đứng hay nằm cũng sẽ chẳn còn bị bệnh trào ngược thực quàn nữa. mà khỏi cần tập nữa.

[le pa du]

Nhưng mà con bị ha thấp vs thiếu máu thì làm vậy có nguy hiểm ko ạ? Vs cả sau 1 tuần nhịn như vậy rồi vẫn phải ăn uống bt trở lại thì lại bị trào ngược ạ? Con muốn hỏi thêm là con bị hp trong dạ dày thì có thể uống nghệ mật ong để trị hp ko ạ?

[admin]

Tại không theo đúng cách hướng dẫn trong phần B cho áp huyết thấp. Uống nước súp phở và uống đường làm tăng AH mà cơ thể không có chất d095c thì làm sao trào ngược thực quản được.
Giải thích trên để mình chọn cách nào hợp. Thay vì nhịn ăn cháo thì thay cháo bằng nước đường và nước phở nhưng phải tập nhiều để chuyển hóa nguyên liệu thức ăn ra thành phẩm là máu.

[le pa du]

Ở chỗ con ko mua đc thị bò nghiêm tại bác con cũng bán thịt bò nên con biết bây j toàn thịt ngựa nhưng cứ giao bán là thịt bò thì con định làm nc phở chay. Nhưng mà ở chỗ con ko có bán củ dền thì có thể chỉ cho cà rốt, gừng, hành, quế vs hồi bột nêm đc ko ạ. Vs cả hồi bột nêm có phải chính là gói gia vị bột nêm ko ạ tại nghe cái này lạ con hỏi mẹ cũng ko biết.