Tư thế đo huyết áp,

[thanhphuong36]

Thưa các Thầy,

Vì con thấy tư thế đo HA khác nhau sẽ cho kết quả khác nhau, nên mong các Thầy chỉ giáo tư thế đo nào thì đúng ạ?
Ví dụ, dùng máy đo điện tử bắp tay của Omron.
1. Nếu ngồi trên nền nhà, cánh tay để trên 1 bàn nhỏ thì lại đc các chỉ số như sau:
- Bữa trưa:
Trước ăn: 93 /55/81 (Trái) và 89/52/73 (Phải).
Sau ăn 30 phút: 97/56/89 (Trái) và 91/54/83 (Phải)

2. Nếu ngồi trên nền nhà, cánh tay buông thõng xuống thì lại đc các chỉ số như sau:

- Bữa trưa:
Trước ăn: 95 /55/79 (Trái) và 97/64/75 (Phải).
Sau ăn 30 phút: 96/64/83 (Trái) và 99/65/86 (Phải)

Như vậy, nếu đo theo cách 2, chỉ số HA sẽ đẹp hơn 1 tí theo tiêu chuẩn của KCYĐ.

Con muốn thuyết phục nhiều người trong nhà tin tưởng vào pp KCYĐ.
Nên con nghĩ, cần phải có 1 tư thế tiêu chuẩn, để mọi người biết đc HA chính xác của mình là bn.
VD như có người HA chưa lọt đc vào tiêu chuẩn KCYĐ nhưng lại do tư thế đo làm người ta tưởng mình lọt tc rồi.

Rất mong nhận đc hồi âm của các Thầy.

[admin]

Đo ở tư thế nào cũng được nhưng phải để ý những điểm sau đây :

1-Tư thế đo nào cũng thấp dưới tiêu chuẩn, thì đã biết mình bị thiếu máu, chứ đo áp huyết đâu phải cân vàng đâu mà cần chính xác từng ly từng tí.
2-Sau khi ăn uống hay dùng thuốc để điều chỉnh áp huyết, thì cần phải đo lại áp huyết đúng với tư thế ban đầu, để xem thức ăn hay thuốc dùng có đúng với bệnh không,
3-Còn thử xem mình tập bài khí công để chữa bệnh cho mình, thì trước đo ở tư thế nào, sau khi tập xong đo lại áp huyết và đường cũng giống cách đo như tư thế ban đầu, xem áp huyết lên hay xuống, có phù họp với bệnh mình cần tập không, nếu chọn bài đúng mà kết qủa không đúng như hướng dẫn là mình tập sai.
4-Tùy theo áp huyết trước khi tập, so với áp huyết tiêu chuẩn tuỗi xem thấp hay cao để chọn bài tập như dưới đây :

http://qigongrememo.forumatic.com/viewforum.php?f=2

admin

[thanhphuong36]

Con cảm ơn Thầy Admin,
Con hiểu rồi ạ. Vậy là sẽ có thêm cách trả lời mọi người trong nhà .
Link Thầy gửi có cả tiếng Anh
Con sẽ cố tập cho có kquả rồi chia sẻ link cho các bạn nước ngòai nữa ạ.