CÔNG DỤNG CỦA ĐÁ CHÂN KARATE

[thienduc]

http://www.youtube.com/watch?v=jm_Kh8wGEuE
Tôi có xem vidio trên và thấy có động tác tên là KARATE mới lạ và dễ tập nhưng không biết công dụng đầy đủ của động tác này là như thế nào?
Xin các anh chị giải thích giùm?
Cảm ơn rất nhiều!

[admin]

Tự mình tập mới biết nó công dụng ra làm sao chứ hỏi người khác giảỉ thích thì mình đâu có tin được, giống như mình hỏi uống nước nóng thì có cảm giác gì, thì chỉ mình uống mình biết nóng lạnh ra làm sao thôi. Cứ tập thử không có hại gì.

admin