Xin phép Phú cho mình đăng lá thư này để các thầy cùng trả lời và các bạn khác được học theo :
Hi Anh, Em Phú đây ạ !
Từ hôm bên nhà anh về em bắt luyện thở Thiên Môn đồng thời xem những video của Thầy dạy về thở thiên môn. Trong quá trình tập em có được một số cảm giác sau.
- Kết quả tập tối hôm kia: Em thở theo nhịp 5- 5, Hít vào tâm tĩnh lặng, thở ra miệng mỉm cười. Em có được những cảm nhận sau
+ Khi mới bắt đầu thì đầu hơi tê tê tại thiên môn, người từ từ nóng lên nhưng không có cảm giác nóng ran, cảm giác nóng ở tay mạnh hơn
+ Tâp được chừng 20 phút thì chung quanh Thiên môn đều tê tê, người vẫn không nóng hơn
+Khi tập được khoảng 30 phút thì bỗng dưng em thấy như có một luồng điện chạy ngay trên huyệt thiên môn, Có thể nói như bị điện giật vậy, tê tê. Em cảm thấy nó cứ lăn tăn lăn tăn trên đầu. Nhưng cảm giác đó chỉ kéo dài khoảng 1 phút thì hết, em có tập trung để muốn có lại cảm giác đó nhưng không được.
+ Tập xong thì không thấy mệt, thấy khỏe hơn nhưng không tỉnh táo mà hơi buồn ngủ.
-Kết quả tập thở thiên môn tối hôm qua: Em thở theo nhịp 5 -5 -5 , Anh ạ, tối qua khi hít thở em thấy có điều rất lạ nó cứ như đưa mình vào thế giới khác vậy. Em viết thư này gửi anh cũng chính vì lý do này. Em tả lại cho anh nghe:
+ Khi mới hít thì em làm theo thầy tưởng tượng mặt trời rơi thẳng xuống đầu, ngừng 5 nhịp và thở ra cảm nhận phải tới được mặt trời. Trong khoảng 5 phút đầu thì em thấy toàn thân nóng ran, Tại thiên môn thì hơi nóng mạng và tỏa ra khắp đầu.
+ Khi tập được chừng 15 phút thì bắt đầu cảm thấy dòng điện lăn tăn trên thiên môn
+ Tập được khoảng 20 phút em tưởng tượng khác một chút : Tưởng tượng khi hít vào thì mũi tên lửa bay từ xa cắm vào Thiên môn, khi thở ra thì mũi tên bay ngược lại. Thở được mấy hơi thở thì khi đọc đến chữ LẶNG trong" thở vào tâm tĩnh lặng" em thấy có dòng điện rất mạnh chạy ra tứ chi, có cảm giác nó còn phóng ra ngoài qua tứ chi làm tứ chi kéo dãn ra, toàn thân người toát mồ hôi vì nóng.
+ Cảm giác điện chạy ra tứ chi được khoảng 5- 10 phút thì bỗng dưng có một luồng sáng cực mạnh như trên trời chiếu thẳng vào đầu và mặt em, Nó giống như anh đang đi ban đêm có ai rọi đèn pha ô tô vào mặt mình vậy, sáng như ban ngày. Từ khi nhận được ánh sáng đó chiếu xuống em hình như không cần hít thở nữa mà nó tự động hít thở, Khoáng 5 phút sau khi có ánh sáng tỏa trên đầu em bắt đầu nhìn thấy một cái sân gạch màu đỏ, bên cạnh trồng một cây đu đủ, Em cố gắng đi ra và mở bức màn trong sân đó ra mà không được. Vì nghĩ mình hôn mê nên có cảm giác như thế, thế là em mở mắt ra và nhìn thì ánh sáng đó từ từ biến mất, em chạy ra khỏi giường gọi cậu em xem có thấy gì sáng ở đầu anh không. Em đảm báo lúc tập em tỉnh táo 100%, không chìm vào giấc ngủ, tập xong có cảm giác tỉnh táo và khỏe khác thường. Em chạy ra nhìn gương thì mặt rất hồng hào và rất sáng, giống như vừa rửa sữa rửa mặt vậy
=> Anh ạ, những điều em kể trên là thực, em không biết em tập như vậy có gì sai không, tại sao khi tập được lúc lâu thì lại có cảm giác sáng và như đi vào thế giới khác ý. Em có cảm giác hơi sợ sợ nên viết thư ngay hỏi anh xem em tập có đúng không, Có gì anh nhắc nhở em nhé !
Thanks anh !