Tại sao sau khi ăn, tập kc đường xuống rồi lại lên cao hơn

[admin]

Kính gửi Thày Đỗ Đức Ngọc và các anh chị trang khí công y đạo Việt Nam!

Khi nhận được hướng dẫn bài tập Lạy Phật trì danh và bài đi cầu thang bộ để làm hạ đường sau ăn, tôi đã thực tập ngay và rất mừng sau khi tập 1 trong hai bài tập trên đường đều xuống rất nhanh. trước khi ăn trưa đo đường 6.5 sau ăn 30 phút đo đường lên 10.5 tôi kéo ép gối thổi hơi ra làm mềm bụng 400 lần, nghỉ 5 phút tập tiếp bài lạy Phật 25 phút thì đường xuống còn 6.6 (tay). Tuy nhiên để kiểm tra lại sau ăn 3 giờ có đo đường lại thì thấy tăng lên 11.6 (tay), 10.8 (ẩn bạch). 10.5(đại đôn). Buổi chiều cũng thực hiện đo đường như trên và thử 3 ngày liên tục thì đều có hiện tượng đường lên cao hơn so với sau ăn và sau tập rất nhiều, tôi không biết mình đã tập sai ở đâu mà có hiện tượng trên. Kính mong Thày và anh chị em trang nhà giải đáp giúp tôi, tôi vô cùng biết ơn.
Kính chúc Thày và Khí công y đạo Việt Nam mãi luôn trường tồn và là nơi cứu cánh cho bao bệnh nhân tìm được hướng thoát khỏi sự dày vò của bệnh tật.

Hanh Nguyen <nguyenhanhdn57@yahoo.com>

-----------------
Trả lời :

1-Công dụng của bài tập làm xuống đường từ 10.5 xuống còn 6.6
2-Sau khi ăn 3 giờ đường lại lên có 2 lý do :
a-Sau khi tập cơ thể tăng nhiệt làm tan mỡ bụng thì đường trong mỡ tan vào máu, chứng tỏ người có bụng mỡ.
b-Sau khi tập, bao tử đang tiếp tục chuyển hóa thức ăn, vì chậm tiêu, nhờ tập nó tiếp tục chuyển hóa nên đường trong thức ăn được hấp thụ vào máu làm tăng đường, nếu do nguyên nhân này thì áp huyết bên tay trái vẫn còn cao.
Trên nguyên tắc khi bụng đói áp huyết tay trái phải tối thiểu, sau khi ăn áp huyết tay trái phải tối đa so với tiêu chuẩn tuổi, và sau 4 giờ thì áp huyết tay trái phải trở lại tối thiểu làm bao tử rỗng để nhận thức ăn mới, đằng này nó vẫn còn cao là thức ăn cũ chưa chuyển hóa hết, nhờ tập khí công nó đang chuyển hóa, vì bao tử bị bệnh chậm tiêu từ lâu.
Do đó cứ tập đều đặn nhiều ngày nhiều tháng thì hiện tượng này hết.

Thân
doducngoc