OXYTHÉRAPIE. MÉTHODES RESPIRATOIRES ÉVITANT LA RESPIRATIO

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CONTENU

Contenu 1
Oxythérapie. Méthodes respiratoires évitant la respiration assitée (Partie 51) 2
A. Cause de la difficulté respiratoire 2
B. Technique respiratoire du Dr. Sarfaraz Munshi 2
C. Respiration selon le QiQongThérapie 3
D. Respirarions méditatives 4
E. Points d’urgence 6
F. Anecdotes 7

 
OXYTHÉRAPIE. MÉTHODES RESPIRATOIRES ÉVITANT LA RESPIRATION ASSITÉE (PARTIE 51)

L’Oxythérapie est le traitement par de l’oxygène. Dans cette partie, nous allons voir les différentes manières d’utiliser l’oxygène pour traiter la difficulté respiratoire.

A. Cause de la difficulté respiratoire
Le manque d’oxygène et la basse glycémie entrainent de la difficulté respiratoire. Les poumons sont facilement affectés par les variations climatiques, la pollution, les bactéries, les virus...surtout quand le système immunitaire est faible, suite à une production insuffisante d’anticorps. Le manque de glucose ne permet pas une production appropriée d’anticorps, lesquels sont des glycoprotéines.

Le manque de glucose fait contracter le système tendino musculaire, les poumons resserrés, ne peuvent plus recevoir de l’oxygène, diminuant ainsi la ventilation pulmonaire, le VEMS (Volume Expiratoire Maximum Seconde) va baisser, menant éventuellent au décès. Le manque de glucose ne permet pas une bonne circulation sanguine pour assurer la nutrition et l’élimination des déchets des cellules.

Il faudrait maintenir les glycémies selon les normes suivantes:
- Avant repas: 100-140 mg/dL ou 6-8 mmol/L
- Après repas : 140-180 mg/dL ou 8-10 mmol/L

L’oxythérapie consiste à capter plus d’oxygène dans les poumons pour saturer le sang en oxygène, maintenir la bonne formule sanguine Fe2O3, facilitant le travail des anticorps notamment des IgM.

B. Technique respiratoire du Dr. Sarfaraz Munshi
Dr. Munshi travaille à l’hôpital Queen’s, Romford , Londres, aux soins intensifs, dit que: “c’est la manière de respirer pour faire pénétrer plus profondément et plus d’oxygène dans les poumons. Il faut que la personne reste couchée sur le ventre pour recevoir plus d’oxygène entrant aux poumons. Une grande partie des poumons est située au dos et non à la face antérieure. Allonger sur le dos va obstruer les petits conduits de ventilation pulmonaires, ce qui va aggraver les infections pulmonaires, amenant à l’affaissement des alvéoles pulmonaires et des poumons. En cas d’infection, il faut faire rentrer le maximum d’oxygène jusqu’au fond des poumons, voir la technique décrite ci-dessous. J’aimerais que vous puissiez le pratiquer tout au début de l’infection, ou même avant, ce serait une meilleure idée”.

La technique est d’inspirer par le nez profondément 5 fois consécutivement, à la 6è fois, expirer par la bouche en toussant fortement pour expulser à l’extérieur toute sécrétion, tout en cachant la bouche avec un papier mouchoir. Pratiquer 2 fois cette technique, 10 minutes chaque, avant de s’allonger sur le ventre.
Voir la pratique dans le vidéo https://www.youtube.com/watch?v=SZ6CPZxjpY0 à la minute 12 :30.
Les signes de l’atteinte par le covid-19 sont la toux sèche prolongée et la fièvre. En cas d’aggravation, SDRA (Syndrome de Détresse Respiratoire Aigue), la personne ne peut plus respirer par elle-même, l’appareil respiratoire est nécessaire pour injecter de l’oxygène dans les poumons.

Mme Rowling, auteure des romans Harry Potter. une fois guérie du covid-19, a déclaré sur Twiter:” Cette technique m’a sauvée du covid-19, je voudrais tant partager cette technique si simple, sans frais, et sans effet secondaire à tout le monde, pourtant bien utile pour vous et vos proches. Restez en santé, je vous aime“.

C. Respiration selon le QiQongThérapie
Le but de la respiration est de faire rentrer le plus d’oxygène dans les poumons, et de baisser la fréquence respiratoire. Normalement, une personne respire en moyenne 18 respirations par minute, plus la fréquence est élevée, plus la respiration serait haletante et superficielle. Plus la respiration est lente et profonde, mieux serait l’harmonie globale tant physique que mentale.

Le but est de:
- expirer plus qu’inspirer. Expirer plus, fait sortir plus d’air vicié, et en retour, l’inspiration spontannée va capter plus d’oxygène, plus profondément dans les poumons
- amener à la fréquence idéale de 6 cycles respiratoires par minute (la tortue respire 2 fois par minute et vit environ 300 ans)

La pratique est d’expirer pendant 7 secondes et d’inspirer pendant 3 secondes. Ainsi un cycle respiratoire serait de 10 secondes. Une minute a 60 secondes, donc en 1 minute on a respiré 6 fois.

https://www.youtube.com/watch?v=SZ6CPZxjpY0&t=146s chanson à la minute 41 :44
Exercice: Taper les mains en 4 temps en chantant:
- one-two-three-four-five-six-seven, c’est 7 secondes d’expiration,
- l’inspiration de 3 secondes se fait par elle même, sans à forcer.

Recommencer à chanter : one-two-three-four-five-six-seven, et ainsi de suite
Voir la pratique dans le vidéo https://www.youtube.com/watch?v=SZ6CPZxjpY0 à la minute : 1 :16 :03

La phonétique en anglais est privilégiée, car elle permet de compter les 7 chiffres en 7 secondes sur un ton uniforme et relaxant.

Cet exercice régularise et renforce surtout la fonction des poumons et du coeur, ainsi que la circulation énergétique et sanguine.

Variantes: en pratiquant l’exercice Taper les mains en 4 temps, à la place de chanter : one-two -three-four- five-six-seven, on peut aussi choisir et chanter 1 des 3 phrases suivantes :
- a- le-lui -a
- a- di-da-phat
- a-mi-ta-ba

Respiration méditative. On peut pratiquer la respiration méditative à tout moment dans la journée, sans à pratiquer d’exercice, seulement en chantant one-two-three-four-five-six-seven ou/a-le-lui-a ou/ a-di-da-phat ou/ a-mi-ta-ba. Cette pratique permet d’éviter la difficulté respiratoire, la congestion thoracique, l’oedème et l’inflammation pulmonaire, les infections bactériennes ou virales...

D. Respirarions méditatives
a. Respiration à la Porte Céleste, permet d’élever la mémoire, et si bonne volonté est, d’explorer par la suite la Spiritualité
https://www.youtube.com/watch?v=hmr4FJsf5nE

- S’assoir confortablement, le dos droit, la paume de la main gauche posée sur le champ énergétique Yang, ( Đan Điền Thần) à la pointe de l’appendice xyphoide (15VC Cưu Vĩ/ Jiuwei) et la paume de la main gauche sur le champ énergétieue Yin, (Đan Điền Tinh) à 3 travers de doigt sous le nombril (6VC Khí Hãi/Qihai). Pour la femme c’est l’inverse, la main droite en hau t(15VC) et la main gauche en bas (6VC)

- Fermer la bouche, courber la langue en haut pour toucher le palais, afin d’établir le contact Yin-Yang. Mettre l’attention au sommet de la tête, à la Porte Céleste. Fermer les yeux.

- Inspirer 5 secondes- garder le souffle 5 secondes (pause)- expirer 5 secondes
- inspirer en imaginant l’Énergie Céleste descend sur le sommet de la tête
- durant la pause, fixer l’attention au sommet de la tête
- expirer en imaginant que l’Énergie est lancée vers le Ciel à partir du sommet de la tête
Respirer par le nez, garder la bouche fermée, compter mentalement:
Un-deux-trois-quatre-cing/ inspiration
Un-deux-trois-quatre-cinq/ pause
Un-deux-trois-quatre-cinq/ expiration ou:

Inspire l’âme en paix/ inspiration
Un-deux-trois-quatre-cinq/ pause
Expire coeur joyeux / expiration ou:

A-Le-Lui-A ou/ Ami-Ta-Ba ou/A-Di-Đà-Phật pour les 3 temps: l’inspiration, la pause et l’expiration

b- Respiration au champ énergétique Yang, permet d’élever la tension artérielle et la température corporelle
https://www.youtube.com/watch?v=PQshiUzamdI&t=753s

- Allonger sur le dos, fermer la bouche, la langue au palais (comme exercice précédent)
- Pour l’homme: main gauche sur 15VC, main droite posée sur main gauche
- Pour la femme : main droite sur 15VC, main gauche posée sur main droite
- Inspirer et expirer allégremement, sans forcer la respiration, toujours par le nez en suivant le mouvement du thorax: monter à l’inspiration, descendre à l’expiration. Garder toujours l’attention à la paume de la main, et être à l’écoute des éventuels changements: élevation de la chaleur, mouvements énergétiques...

c -Respiration au champ énergétique Yin, permet de baisser la tension artérielle et la tempéture corporelle
https://www.youtube.com/watch?v=zRFarYotvc0&t=28s

- Allonger sur le dos, fermer la bouche, la langue au palais(comme exercice précédent)
- Pour l’homme: main droite sur 6VC, main gauche posée sur main droite
- Pour la femme : main gauche sur 6VC, main droite posée sur main gauche
- Inspirer et expirer par le nez , allégrement tout en gardant toujours l’attention à la paume de la main et être à l’écoute des changements: élevation de la chaleur...

d- Respiration à la Porte de la Vie, permet de régulariser la tension artérielle et également transmuter l’Énergie Alimentaire en Essence Énergétique. Ce point commande la distribution énergétique et sanguine à l’ensemble du corps, selon et où le besoin se fait sentir, ex: permet de traiter chaleur et douleur dans les os...
https://www.youtube.com/watch?v=qG1IxJUg0bw&t=13s

La Porte de la Vie est le point 4VG Mệnh Môn / Ming men situé sous L2 (deuxième vertèbre lombaire ). Ce point, situé sur la colonne lombaire, est au même niveau que le nombril situé sur le ventre, à la face antérieure

- S’allonger sur le dos, fermer la bouche et les yeux, courber le langue au palais
- Pour l’homme: mettre la paume de la main gauche sur 15 VC (pointe de l’appendice xyphoide), la main droite sur le 6 VC(3 travers de doigt sous le nombril)
- Pour la femme : main droite sur 15 VC, main gauche sur 6VC
- Inspirer allégrément en constatant l’abdomen bombé, expirer en notant l’affaissement de l’abdomen
- À l’expiration, envoyer mentalement l’énergie du point 6 VC vers la colonne lombaire au point 4 VG (transfert d’Énergie du 6VC au 4VG )

E. Points d’urgence
Ces points permettent de remettre en marche la fonction des organes ou viscères en cas de grande nécessité.

- Peser sur le point 1 P Trung Phủ / zhongfu, situé entre la première et la deuxième côte à la partie supéro externe du thorax, permet d’amener de l’oxygène dans les poumons en cas d’asthme aigue avec difficulté respiratoire, respiration haletante et superficielle, l’apport d’oxygène va aussi maintenir stable la formule sanguine Fe2O3.

- Peser sur le point 17 VC Chiên Trung/ shanzong, situé au milieu du sternum entre les 2 mammelons, permet d’établir une respiration profonde assurant le bon fonctionnement du système immunitaire et nutritionnel.

- Peser sur le point Khí Hãi 6 VC/ qihai, à 3 travers de doigt sous le nombril, permet d’amener de l’oxygène aux reins pour assurer la filtration rénale, maintenir la chaleur corporelle, transformer les aliments en Énergie.

- Peser sur le point Tam Tiêu Du 22V/ sanjiaoshu, situé sur la première ligne du méridien de la vessie sous L1 (sous la première vertèbre lombaire) fortifie les reins Yang pour assurer la filtration rénale, maintenir l’équilibre hydrique, éviter l’hypertension, le diabète, le cholestérol, l’ostéoporose...

- Peser sur le point 12VC Trung quản /zhongwan, à mi distance entre la ligne joignant l’appendice xyphoide à l’ombilic, permet d’amener de l’oxygène dans l’estomac pour assurer la transformation des aliments en Énergie et en Sang.

- Peser ou taper avec les doigts réunis sur le point Hạ Quan 5E/ xiaguan, situé dans la dépression sous l’arcade zygomatique, sur le côté latéral de la face, permet d’amener de l’oxygène dans le coeur,et rectifier l’ouverture des valves cardiaques. Une trop grande ouverture des valves donne des signes : lèvre inférieure enflée, tombante et légèrement violette, les ongles ont la couleur noire.

- Peser et masser dans le sens des aiguilles d’une montre sur le point Nhân Trung 26VG/ renzhong, situé sous le nez au tiers supérieur du sillon sous nasal, permet d’amener de l’oxygène dans le cerveau, évitant le coma. Ce point améliore la respiration, prévient la paralysie et la déviation faciale. Grâce à ce point que maitre Đố a sauvé une famille de l’asphixie au monoxyde carbone émanant du moteur de la voiture en marche dans le garage fermé.

- Peser sur le point Nội Quan 6CC/ neiguan, situé à 3 travers de doigt au dessus du pli de flexion du poignet à gauche, permet de maintenir la fonction cardiaque et stabiliser la tension artérielle.
https://www.youtube.com/watch?v=SZ6CPZxjpY0 à la minute 1 :01 :10


F. Anecdotes
Les anecdotes des cas traités par Maitre Đỗ, illustrent les bienfaits de la respiration selon le QiQongThhérapie.

a. Une dame de Montréal traitée pour fibromyalgie par Excès avec obstruction de la circulation entrainant de la douleur au corps. Plus il y a des mouvements, plus la douleur serait élevée. La personne est en arrêt de travail permanent, avec rénumération. Je lui a fait chanter: one-two-three-four-five-six-seven, à haute voix par la bouche pour éliminer l’Excès. Après les chansons, la dame va nettement mieux, et a demandé mon numéro de téléphone à domicile. Dans la nuit, j’ai eu son appel pour retour de douleur. Je lui ai dit de s’allonger dans la baignoire remplie d’eau froide et de chanter one-two-three-four-five-six-seven...Une heure après, elle m’a rappelé pour dire qu’elle n’a plus de douleur. Je lui ai dit de continuer le même traitement à chaque retour de douleur. Dans le cas de fibromyalgie par Insuffisance, il faut fermer la bouche, chanter intérieurement, respirer par le nez afin de conserver l’Énergie à l’intérieur pour assurer la circulation énergétique et sanguine.

Un an après, la dame a repris les activités normales, mais sans rénumération dans un centre de bénévolat.
Les 4 bienfaits de la chanson sont :
1- Détendre le système nerveux, diminuer la tension émotive
2- Expirer plus qu’inspirer, permet d’évacuer vers l’extérieur l’Excès
3- Chanter égaye l’esprit
4- Les fluctuations du volume pulmonaire incitent le système endocrine à sécréter les “médicaments” pour que le corps se soigne par lui-même

b- Cas d’une dame âgée hospitalisée en urgence dans un hôpital à Toronto. Elle a la haute tension artérielle, haute pulsation, respiration rapide, teint blême
197 mmHg/ 97 mmHg /120 bpm, volume pulmonaire 0.2- 0.5 Litre. Le graphe de la fonction pulmonaire n’a plus l’allure sinusoidale, mais en dents de scie.
En pesant sur les points Trung Phủ 1P zhongfu pour amener de l’oxygène dans les poumons, j’ai constaté qu’il y a trop de sécrétions dans les poumons, j’ai dit à la famille de demander aux infirmières d’aspirer toute la glaire cette nuit avant qu’elle ne meure étouffée. Après avoir soutiré la glaire, le volume pulmonaire monte à 1.2 L, la dame va mieux, je suis retourné à Montréal. À toutes les 2 semaines, je donne des cours à Toronto, je suis passé la voir à l’hôpital. J’ai été présenté aux médecins traitants qui veulent voir ma méthode de traitement. L’oxygène ne rentre pas dans ses poumons congestionnés, pour dégager les poumons et pour faire rentrer l’oxygène, je demande à la dame d’expirer en appelant le nom de sa fille de façon douce, régulière et continuelle: Hà ơi......Hà ơi.....Hà ơi....

Après 5 minutes, la tension et la pulsation ont baissé à 145 mmH / 87 mmHg / 80 bpm. Le volume pulmonaire monte de 2.5 à 3.5 L, la dame va beaucoup mieux, respire mieux, le teint a de la couleur, et n’est plus dans les soins d’urgence. Elle va continuer à pratiquer la respiration et n’utilise plus de médicaments. Elle a pris congé de l’hôpital.
La dame et ses enfants sont contents de savoir respirer selon le QiQongThérapie, c’est respirer doucement, régulièrement, profondément et normalement sans forcer afin de ne pas se fatiguer. L’attention est portée sur l’expiration et non sur l’inspiration. Expirer longuement dégage les poumons, par réaction spontanée, les poumons vont capter plus profondément et plus d’oxygène .