Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi chuonggio » Thứ 6 Tháng 9 18, 2015 1:59 am

- Giới tính : Nữ
- Tuổi : 54
- Số đo huyết áp :
+ Bữa trưa : Trước ăn : tay trái : 105 - 66 -66
tay phải : 108 - 68 - 67
Sau ăn : tay trái : 99 - 69 - 75
tay phải : 111- 68 - 74
+ Bữa chiều : Trước ăn : tay trái : 106 - 67 - 66
tay phải : 112 - 65 - 66
Sau ăn : tay trái : 106 - 71 - 74
tay phải : 113 - 68 - 68
- cảm giác bàn tay chân và trán : bình thường không nóng không lạnh
- đi cầu bình thường

Con kính chào thầy !!!!
Trước tiên con xin kính chúc thầy cùng toàn thể gia quyến luôn bình an, mạnh khỏe - hạnh phúc.
Sau là con muốn thưa với thầy về tình hình sức khỏe của mẹ con. Mong thầy bớt chút thời gian chỉ dạy cho con.
Thưa thầy !!!
Mẹ con năm nay 54 tuổi. Hiện sinh sống tại Tp.Hồ Chí Minh. Vào khoảng đầu tháng 04/2015. Mẹ con có theo các bác hàng xóm đến hội người cao tuổi và mở luân xa để ngồi thiền cho có thêm sức khỏe. Sau 6 tối mở và ngồi thiền. Về nhà ngồi được 1-2 ngày me con thấy rất nhiều tia sáng trắng, vàng và cảm giác sáng rực cả người lên. Sau đó mẹ con tìm hiểu thấy nói ngồi như vậy dễ bị tẩu hỏa nhập ma. Vì sợ nên mẹ con không ngồi nữa thì năng lượng tự nhiên vẫn cứ vào, vẫn chạy rần rần ở mặt, đầu căng tức. Đêm đang ngủ cũng bị như vậy làm mẹ con tỉnh giấc dậy không ngủ được nữa. Vì quá sợ nên mẹ con luôn gồng mình (ý) để chống lại nguồn năng lượng vào. Một thời gian ngắn sau đó mẹ con bị đau đầu, chóng mặt dữ dội, ba con phải đưa mẹ con đi kiểm tra sức khỏe tổng quát, chụp CT cắt lớp não nhưng kết quả đều không có gì bất thường. Một người bạn của mẹ con bảo mẹ con ngồi lại xem có khác không. Mẹ con ngồi trở lại thì thấy ổn định trở lại và mẹ con vẫn ngồi đều. (Nhưng có một điều lạ là lúc nào mẹ con không ngồi thì nguồn năng lượng vẫn vào làm mẹ con tức nửa phần mặt nên mẹ con rất khó chịu, nhất là đêm ngủ).
Khoảng một tuần nay(đầu tháng 9 đến nay) mẹ con lại đau đầu dữ dội trở lại, mẹ con bảo dây thần kinh trong não căng muốn nổ tung ra mà chết. Và mẹ con vẫn ngồi mong ổn định như lần trước nhưng không được. Những buổi về đạo tràng tụng kinh là một bên tai phải của mẹ con lại bị căng tức và phần đầu lại không bình thường. Gia đình con theo đạo Phật nên ngoài việc về chùa vào chiều tối tụng kình thì những ngày không về chù được ở nhà tối nào mẹ con cũng dành hơn một giờ để tụng kinh. Từ ngày mẹ con bị thế này gia đình con xáo trộn, ba con vất vả thêm - em con còn đi học cũng không có người chăm sóc. Con thương mẹ nhưng không biết phải làm thế nào, con tìm hiểu trên mạng và như có trời phật dẫn lối cho con được gặp thầy. Niềm hy vọng và vui mừng vô cùng, con xin thầy cứu giúp cho mẹ con cũng như gia đình con vượt qua giai đoạn khủng hoảng này.
Cho con xin phép hỏi thêm Thầy là mẹ con đi tiểu rất nhiều lần trong ngày (6-7 lần) còn hôm nào trời mưa, lạnh thì mẹ con đi nhiều hơn thế(hơn 10 lần).Nhưng đêm thì chỉ đi 1 lần.Còn đi cầu thì phân bình thường.
Mẹ con có tiền sử bệnh:
1) hở van tim 2 lá : hở 1/4
hở van tim 3 lá : hở 1/4
---> bác sĩ bảo lớn tuổi rồi nên bị vậy
2) Thoái hóa đốt sống lưng + cổ
3) 6, 7 năm nay thường xuyên bị đàm xuống họng, đêm nằm đờm xuống càng nhiều nên luôn khạc nhổ. Đi khám tai mũi họng thì bác sĩ nói xoang bình thường, chụp x-quang cũng không thấy bị xoang.
4) Nhức 2 bên bả vai không nằm nghiêng được vì nằm là tê ngay. nên suốt đêm phải nằm ngửa. Đi xe máy đường xa là tê bàn tay, nhức trên vai cổ.
Một lần nữa con kính chúc Thầy cùng gia đình nhiều sức khỏe. Con chờ tin hồi âm của Thầy. Con kính chào thầy !!!!
chuonggio
 
Bài viết: 13
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 9 10, 2015 12:14 pm

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi Le Thanh Tung » Thứ 6 Tháng 9 18, 2015 4:53 am

Chào bạn,

Đây là bảng huyết áp theo tuổi :

95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60-120 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 60-70 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)

Dựa theo bảng này thì mẹ bạn thiếu khí, thiếu huyết, cơ thể suy nhược. Lục phủ ngũ tạng chức năng kém. Bệnh sẽ biểu hiện ra ở chỗ nào yếu nhất, chỉ là hệ quả của thiếu khí thiếu huyết mà thôi.
Người thiếu khí, thiếu huyết nặng như vậy không nên tập quá nhiều tĩnh công (thiền). Chủ của tĩnh công là lấy ý dẫn khí đưa đi khắp cơ thể, nhưng khí có đâu mà dẫn, càng ngồi nhiều càng tắc nhiều.
Chỉ nên mở luân xa khi cơ thể có đủ khí, có thể làm chủ được luân xa, mở được thì cũng đóng được. Người yếu mở luân xa giống như cửa nhà mở toang, quân tử cùng tiểu nhân cùng vào làm loạn.

Chữa nên bắt đầu từ gốc, lấy tinh (ăn uống) hóa khí, lấy khí hóa thần.
Ăn uống :
+ Các chất bổ máu, dễ tiêu (phở bò, phở gà)
+ Multivitamin + B12 liều cao (1000ug) trong vòng 1 tháng
+ Đường cát vàng, nên thử đường để biết mẹ bạn có bị đường cao hay không.

Tập khí công để thông khí và tiêu được thức ăn trong dạ dày :
+ Sau ăn 45' tập kéo gối ép bụng 200 lần, ngày tập 3 đợt sau ăn.
+ Tập các bài thông khí chữa đâu đầu : xoa mặt 36 lần, cào đầu từ trước ra sau 100 lần, vuốt cổ, vuốt 10 đầu ngón tay, ngón chân
+ Lúc rỗi rãi thì tập vẩy tay dịch cân kinh 2 nhịp (tập vẩy nhẹ - đong đưa) để cải thiện oxy trong máu, cải thiện chức năng của phổi.

Tối đi ngủ thở đan điền thần.

Tập và ăn uống đúng và đủ thì chỉ cần 1 tuần sẽ thấy cải thiện rõ rệt.

PS: không tập hay ăn uống nửa vời, nếu uống (vitamin+b12+đường) thì phải tập, không tập thì không uống. Khi nào khí huyết đủ (HA trên 120) thì mới tập thiền.
Le Thanh Tung
 
Bài viết: 29
Ngày tham gia: Thứ 6 Tháng 6 27, 2014 6:00 am

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi chuonggio » Thứ 7 Tháng 10 31, 2015 10:51 pm

Huyết áp cũ trước khi tập và ăn theo phuong pháp của Thầy chỉ mà con đã từng gửi cho Thầy
- Giới tính : Nữ
- Tuổi : 54
- Số đo huyết áp :
+ Bữa trưa : Trước ăn : tay trái : 105 - 66 -66
tay phải : 108 - 68 - 67
Sau ăn : tay trái : 99 - 69 - 75
tay phải : 111- 68 - 74
+ Bữa chiều : Trước ăn : tay trái : 106 - 67 - 66
tay phải : 112 - 65 - 66
Sau ăn : tay trái : 106 - 71 - 74
tay phải : 113 - 68 - 68

Huyết áp và lượng đường sau khi tập và ăn theo phương pháp của Thầy chỉ dẫn
+Buổi trưa
Trước ăn : Tay trái : 115 - 70 - 81
Tay phải : 114 - 73 - 79
Sau ăn : Tay trái : 109 - 67 - 68
Tay phải : 106 - 69 – 86
Lượng đường : Trước ăn : 5.7
Sau ăn : 9.2

+Buổi chiều
Trước ăn : Tay trái :109 - 69 - 81
Tay phải : 103 - 68 - 78
Sau ăn : Tay trái : 108 - 70 - 87
Tay phải : 108 - 71 – 89
Lượng đường : Trước ăn : 5.2
Sau ăn : 7.0


Kính gửi Thầy!
Trước tiên con xin cám ơn Thầy đã bớt chút thời gian hồi âm cho con. Và con xin kính chúc thầy cùng gia đình luôn mạnh khỏe, bình an.
Sau đây con xin hỏi Thầy vài ý về kết quả luyện tập của mẹ con trong mấy ngày qua. Trong những ngày tập vừa rồi có lúc khỏe, có lúc mệt vã mồ hôi. Điều khác lạ là mẹ con bị táo bón và ăn xong thấy ấm ách khó tiêu. Bởi mốn sớm đạt được huyết áp như mong muốn nên mẹ con ăn nhiều hơn trước kia. Trước đây chưa được thầy chỉ dẫn thì mỗi bữa cơm mẹ con ăn được chừng một chén cơm và ít đồ ăn, bữa tối mẹ con hay ăn cháo gạo lứt đậu đỏ vì mẹ con bảo ăn vậy nhẹ bụng dễ chịu, còn ăn cơm và thịt là mẹ con bảo rất khó chịu vì bụng ấm ách. Huyết áp theo dõi hàng ngày trong những ngày tập thì lúc cao lúc thấp không ổn định và chỉ số khí lực thì chưa đạt theo bảng yêu cầu “huyết áp thep tuổi” mà thầy đã cho con. Ngoài việc tập ép gối 200 lần mẹ con còn tập thêm bài “đứng hát kéo gối lên ngực”. Mẹ con bảo lúc tập không mệt lắm vì từ trước tới nay mẹ con rất chịu khó tập yoga. Trong lúc tập những bài tập của thầy vào buổi trưa, bàn chân mẹ con thỉnh thoảng hay bị lạnh. Đã từ mấy chục nă nay mắt mẹ con hay bị quầng thâm rộng và đen như có ai đấm vào và bị bầm lại. Cho con hỏi Thầy là mắt mẹ con như thế thì bị bệnh gì ạ !!!
Ăn theo chế độ ăn của Thầy và uống thuốc thì sau ăn phải 2 tiếng sau mẹ con mới thấy nhẹ bụng dễ chịu. Trong những ngày tập và ăn uống theo của Thẩy thì thì con thấy trong 3 chỉ số đo thì chỉ số thứ 3 hầu như đều cao hơn mức cho phép. Chỉ số thứ nhất ngày cao nhất là 117  118 còn hầu như đều là 104,105  107, có vài hôm xuống 91. Tim mẹ con có lúc đập mạnh rất mệt – nghe thấy tiếng đập của tim, lúc ấy đo huyết áp thì chỉ số thứ 3 thường cao hơn 90.
Buổi tối trước khi ngủ mẹ con nằm thở đan điền thần được khoảng 10 phút là toàn tay trái tê không chịu được bởi mẹ con bị thoái hóa khớp vai nên đêm nằm ngủ nằm thẳng không nằm nghiêng được.
Nhìn chung trong những ngày tập thì phần đau đầu là bớt rõ rệt. Phần tức nửa đầu phía trên tai phải vẫn còn. Xương khớp thì vẫn đau nhức. Uống nước đậu bắp thì ợ chua cồn cào nôn nao trong người. Mẹ con bị suy giãn tĩnh mạch 2 chân (chân trái ở độ sâu). Con xin Thầy cho con lời khuyên và chỉ dẫn thêm với ạ.
Con muốn hỏi là người khỏe thì nên tập bài khí công nào để giữ gìn sức khỏe ạ
Con xin cám ơn Thầy và mong hồi âm của Thầy. Kính chúc Thầy cùng gia đình mạnh khỏe

Thầy cho con hỏi thêm là:
_ Mua B12 ở đâu tại con tìm ở các nhà thuốc ở Việt Nam Không có
_ Mẹ con uống nước linh chi, ăn rau chùm ngây có được không ạ ?

Tiền sử bệnh của mẹ con :
_ Hay chóng mặt đau đầu
_ Hở van tim 2 lá + 3 lá (hở ¼)
_ Thoái hóa đốt sống cổ và 2 khớp vai lạo xạo đau khi giơ lên + Thoái hóa đốt sống lưng + gối lạo xạo
_ Hội chứng ống cổ tay
_ Đờm trắng xuống họng nhiều
_ Mắt thầm quầng đen rộng như bị ai đấm
_ Suy giản tĩnh mạch 2 chân, bị nặng ở chân trái
_ Bao tử yếu ( đã từng đi chữa, đã soi dạ dày)
_ Ngày đi tiểu rất nhiều lần

+ Sau những ngày tập :
_ Hết đau đầu
_ Huyết áp lúc cao lúc thấp
_ Người lúc khỏe lúc mệt ( vã mồ hôi), có ngày bị chóng mặt
_ Chỉ số thứ 3 luôn cao
_ Bị phát sinh táo bón
chuonggio
 
Bài viết: 13
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 9 10, 2015 12:14 pm

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi Le Thanh Tung » Thứ 3 Tháng 11 03, 2015 9:22 am

Cảm ơn bạn đã cho phản hồi. Có nhiều bạn được khuyên xong chạy mất hút, không biết kết quả chữa ra sao.

Mẹ bạn tập nhiều nhưng thiếu B12 nên tiến triển chậm.

Nhân đây nói thêm cho rõ vì sao cần B12:
B12 là thành phần không thể thiếu để tạo máu, ở người trẻ khỏe thì có thể hấp thụ B12 từ ăn uống không có khó khăn gì, nhưng ở người già và người có tiền sử bệnh dạ dày thì khả năng hấp thụ B12 từ thức ăn là rất kém, nhưng không có vấn đề gì nếu uống B12 dạng bổ xung (thuốc uống hay tiêm). Bộ y tế Mỹ khuyên những người cao tuổi dùng gấp đôi lượng B12 cần thiết mỗi ngày qua uống thêm thuốc bổ xung.
B12 tập trung nhiều nhất trong thịt động vật, tuy nhiên do khả năng hấp thụ kém của người bệnh, có khả năng ăn nhiều mà không hấp thụ được chút nào. Chính vì vậy, ở giai đoạn đầu của chữa bệnh, uống thêm B12 là không thể thiếu.

Trường hợp của mẹ bạn, tuy ăn nhiều lên nhưng lượng máu tăng rất chậm, tập nhiều sẽ mất nhiều năng lượng và mệt.

Để mua B12, bạn ra nhà thuốc trước cổng các bệnh viện hỏi sẽ có.

Ăn uống khó và đầy bụng do dạ dày (vị) kém, không có sức co bóp tiêu hóa thức ăn. Bạn nên cho mẹ mỗi bữa thêm nửa cốc coca (không lạnh - nửa cốc = 120ml). Khi ăn thì thỉnh thoảng nhấp một ngụm Coca cho trộn lẫn vào thức ăn làm tăng vị khí, sẽ giúp dễ tiêu hóa, tránh bị đầy bụng. Không nên nghi nghờ tác dụng của Coca vì nó là loại nước uống mà độ PH rất gần với dịch vị dạ dày, rất tốt cho những người tiêu hóa kém, tân dịch không sinh (các tác hại của coca chỉ là lời đồn). Bạn có thể tìm đọc bài về tác dụng của coca và pepsi của Thầy.

Nếu mẹ bạn vẫn mất ngủ, thần kinh căng thẳng, tay chân nhức mỏi, thì nên dùng thêm một đợt 45 ngày Magnesium (400mg) +B6, giúp điều hòa lại hoạt động của các dây thần kinh và não bộ.

Thân.
Le Thanh Tung
 
Bài viết: 29
Ngày tham gia: Thứ 6 Tháng 6 27, 2014 6:00 am

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi hodiep » Thứ 3 Tháng 11 03, 2015 10:26 pm

Con kính chào thầy Ngọc và các thầy KCYĐ cùng các sư huynh và sư tỷ.
Hôm nay con có dịp đọc thư hỏi bệnh có bạn này cũng mong muốn góp sức những kiến thức hạn hẹp của mình gợi ý về lý luận bệnh và cách chữa theo tinh-khí-thần để giúp bệnh nhân. Nếu con có gì sai sót kính xin thầy Ngọc và các thầy KCYĐ chỉ bảo thêm.

Áp huyết
Trước khi ăn :Trái:109 - 69 – 81
Phải: 103 - 68 - 78
Sau khi ăn: Trái: 108 - 70 – 87
Phải: 108 - 71 – 89
Đường trước khi ăn 5,2
Đường sau khi ăn 7

Tóm tắt bệnh
• Mắt thầm quầng đen rộng
• Suy giản tĩnh mạch 2 chân, bị nặng ở chân trái, ngày đi tiểu rất nhiều lần
• Thoái hóa đốt sống cổ, khớp kếu lộp cộp, thoái hóa đốt sống lưng, hay chóng mặt đau đầu
• Bao tử yếu
• Hở van tim 2 lá + 3 lá (hở ¼)
• Đờm trắng xuống họng nhiều
• Sau khi tập: áp huyết chưa ổn định, lúc mệt, chóng mặt, lúc khỏe, nhịp tim cao, tay chân hay lạnh. Lúc đầu hay đi tiêu nhiều sau chuyển sang táo bón.

Lý luận bệnh theo ngũ hành

Theo mình thấy nguyên nhân bệnh của mẹ bạn bắt đầu thuộc hành mộc là gan. Điều này dễ nhận biết được vì theo đông y “gan khai khiếu” mà trong trường hợp này hai con mắt bị thâm quầng đã mấy chúc năm .Điều này báo hiệu gan yếu, không tiết ra mật để chuyển hóa thức ăn tốt. Mà gan bị hư là do mẹ nó là hành thủy bị hư không nuôi được con. Khi hành thủy bị yếu tức là thận không làm việc, không co bóp lọc máu dẫn đến việc đi tiểu nhiều, tiểu đêm, lâu dần chuyển thoái hóa khớp, xương, đau buốt trong xương và xương kêu lộp cộp (thận chủ xương). Khi hành mộc là gan bị hư, không nuôi được con nó là hỏa tức là tim dẫn đến suy tim, tức ngực và hở van tim. Do hành hỏa bị hư, không đủ khí chuyển xuống tiểu trường làm chín đồ ăn, không nuôi được con nó là bao tử thuộc hành thổ dẫn đến việc không đủ sức để co bóp, rồi thức ăn không tiêu chuyển thành mỡ và đàm. Tỳ vị yếu không khắc chế được hành thủy là thận dẫn đến sưng phù chân, tắc nghẽn động mạch háng, suy giãn tĩnh mạch. Rồi tiếp đến hành thổ là mẹ lại không nuôi được con là kim (phổi) dẫn đến thở hụt hơi, thở mệt, rồi ảnh hưởng luôn đến đại trường không co bóp để làm khô phân nên dẫn đến việc đi tiêu nhiều lần trong ngày, thậm chí là tiêu chảy. Sau một thời gian phổi yếu dần bị hành hỏa khắc dẫn đến táo bón.
Lý luận một hồi thì thấy hành nào cũng bệnh hết rồi!

Lý luận theo sự chuyển hóa

Do bao tử quá yếu (109 ), trong khi đó đường lại thấp 5,2 nên không đủ sức để co bóp thức ăn. Trong khi đó chất ngọt, khí là chất quan trọng đầu tiên để bao tử xay chín đồ ăn. Do bao tử làm việc nữa chừng lại nghỉ, tất cả thức ăn không tiêu và đóng thành đàm. Chưa kể mình thấy tình trạng bao tử của mẹ bạn như bị teo nhỏ lại, thức ăn vào chẳng được bao nhiêu, nó cũng chẳng thèm co bóp. Như trước khi ăn 109 - 69 – 81, sau: 108 - 70 – 87, nhịp tim cao như vậy là do ăn đồ ăn làm hạ áp huyết (87-75=15, 108-15=93), áp huyết thật sau khi ăn: 93-70-75.
Do bao tử không làm việc làm tim suy, nên hỏa khí từ tim không đưa xuống để làm chín đồ ăn. Khí lực thiếu nên thức ăn xuống tiểu trường không chuyển hóa được thức ăn qua tỳ thành máu, đi thẳng xuống đại trường, rồi ra ngoài. Rồi khí lực thiếu làm thận không co bóp, không lọc máu, nước ứ đọng quàng quang, làm chân sưng, rồi đi tiểu nhiều lần. Thận không lọc máu, khống đẩy lên để nuôi gan rồi gan không đủ sức đẩy máu về nuôi tim, làm tim suy. Rồi chưa kể thiếu đường cũng làm tay chân lạnh, suy tim, chóng mặt, đau đầu…

Gợi ý cách chữa

Tinh
• Đầu tiên phải bổ thận trước bằng bài thuốc pate thận để ăn vào mỗi buổi sáng, công dụng làm mạnh thận và bổ xương cốt. Uống nước đậu bắp không được thì dùng đậu bắp luộc để lấy lại chất nhờn cho xương hoặc uống dầu cá sẽ hết lộp cộp.
• Pate thận ăn sáng: 200g tủy xương ống hấp chín, 3 quả thận heo chẻ đôi, bỏ mỡ, sau đó cho thêm 50 hạt tiêu, chút muối vào mỗi quả vào hấp chín. Đem hai thứ xay nhuyễn, ăn kèm bánh mì hoặc ăn như thế nào tùy thích.
• Phải ăn phở bò, bún bò huế hoặc các món bồi bổ từ hải sản, thịt bò, mỗi ngày. Trong các món ăn cần đủ 5 vị ngọt, chua, cay, đắng, mặn.
• Uống thuốc bổ máu (như nước canh rau dền nấu với cà rốt) kèm theo B12 ( tăng cường chuyển hóa thức ăn) đến khi nào áp huyết đủ tiêu chuẩn.
Bạn phải thực hiện trình tự những chất này, không ăn đồ bổ thì không tập.

Khí
Trước tiên dùng huyệt để giải quyết sự tắc nghẽn:
Để cho nhanh hết đau nhức, đặc biệt là đốt sống cổ và vai bạn phải dùng huyệt để khai thông kinh mạch trước đã.
http://khicongydaododucngoc.blogspot.co ... ng-co.html
Thêm bài này để giải quyết ở lưng
https://www.youtube.com/watch?v=vhQRKO6NC0I
Trước khi tập cần uống đường lên 9.0 đến 10 và ăn thức ăn bổ, uống thuốc bổ rồi mới đủ sức tập. Khi tập xong đường phải đủ 7.0, sau đó tự tuột 6.0 mới không bị chóng mặt, lạnh, mệt và tim đập mạnh.
Đứng hát kéo ép gối 100 cái- > nằm kéo ép gối 100-200 cái -> nằm đá gót vào mông 200 cái. Ba bài tập này tập liên tiếp, tập chậm rãi, nếu tập nhanh sẽ mệt tim. Với số lượng này phải uống nhiều hơn 3 muỗng đường mới đủ sức. Tập sau mỗi bữa ăn.
Buổi chiều tối: đứng hát kéo ép gối 100 cái ->cúi ngửa 4 nhịp -> nằm đá gót vào mông 200 cái để giải quyết cột sống, vai, đầu…

Thần
Mỗi tối trước khi ngủ nằm thở đan điền thần.
Lưu ý:
Bạn cần phải đo huyết áp cho mẹ bạn trước khi ăn, sau đó điều chỉnh thức ăn phù hợp. Sau khi ăn đo lại áp huyết và đường để quyết định bài tập cho đúng, ko phải lúc nào cũng tập những bài như vậy. Sau khi đó rồi mới tập khí công. Sau khi tập cũng phải đo lại áp huyết, đường để biết mình tập đúng hay sai.
Phải có đầy đủ 3 yếu tố: ăn đồ bổ rồi uống thuốc bổ máu, uống đường thì mới đủ sức tập và đem lại kết quả tốt.
Thân
Hodiep
Sửa lần cuối bởi hodiep vào ngày Thứ 4 Tháng 11 04, 2015 11:21 pm với 1 lần sửa trong tổng số.
hodiep
 
Bài viết: 4
Ngày tham gia: Thứ 3 Tháng 11 03, 2015 12:46 am

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi chuonggio » Thứ 4 Tháng 11 04, 2015 4:48 am

Chân thành cám ơn mọi người đã chỉ và giúp đỡ mình. Mình cám ơn rất nhiều !!!!
chuonggio
 
Bài viết: 13
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 9 10, 2015 12:14 pm

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi chuonggio » Thứ 2 Tháng 12 21, 2015 2:59 am

Con xin kính chào Thầy !!!
Con xin kính chúc Thầy cùng gia đình luôn bình an, hạnh phúc.

Trước tiên con xin cám ơn Thầy cùng tất cả anh chị em trong diễn đàn của mốn Khí Công Y Đạo.
Nhờ gặp được Thầy nay mẹ con đã Khỏe hơn tăng được 2kg, da dẻ trông sáng lên và thình thần thấy yêu đời hơn. Mẹ con gửi lời tri ân tới Thầy. Mẹ con bảo Thầy là bồ tát hiện thân xuống cõi Ta Bà này để cứu độ chúng sanh, nên những chúng sanh đau khổ Thầy đã nghe thấy và cứu họ thoát khỏi. Xin ngàn lần cám ơn tấm lòng cao cả cùng trí huệ sáng soi của Thầy.
Thấy được môn của Thầy quá là hữu ích nhưng vì con không có thời gian cũng như hiểu biết hạn hẹp nên khống áp dụng hết được vào việc chữa bệnh cho người thân. Nhưng từ lúc mẹ con tập đến nay đại gia đình con cả ngoài bắc lẫn trong nam đều tập bài thở ép gối mềm bụng. Bác con nhờ tập bài này không đi tiểu đêm nữa, dì con tập không còn bị táo bón nữa và ngày nào cũng đại tiện được, em con cũng nhờ bài này thấy bệnh tình tiến triển tôt, sức khỏe thấy cải thiện rõ rệt (dù chỉ tập được có một lần trong ngày). Vì không hiểu biết nhiều nên con chỉ dám chỉ cho mọi người bài ép gối mềm mụng thôi. Bạn bè đồng tu của mẹ con thấy da dẻ của mẹ con dạo này đẹp lên nên mọi người cũng hỏi và mẹ con chỉ cho các bác cách thở và ép gối. Con nghĩ đây là một hạnh phúc, một niềm vui lớn của một người chuyên tu như mẹ con. Vì đã nhân lên được niềm hạnh phúc và con biết Thầy cũng hạnh phúc khi biết tin này.
Về sức khỏe của mẹ con có khỏe lên nhưng huyết áp vẫn không cải thiện nhiều. Có ngày huyết áp ba số rất đẹp, có ngày lại xấu. Mẹ con tập rất tích cực bài :
_ Ép gối mềm bụng 200 cái
_ Đập gót vào mông (nằm) 200 cái
_ Nạp khí trung tiêu 2 lần mỗi lần 30 hơi thở
_ Cào đầu 100 cái
_ Xoa mặt 36 cái.
_ Thỉnh thoảng có thời gian mẹ con tập thêm đứng kéo gối hát 1,2,3, vỗ tay bốn nhịp
Về ăn uống mẹ con ăn nhiều lên nhưng hình như bao tử của mẹ con có vấn đề : tiêu hóa chậm, thỉnh thoảng râm ran đau vùng thượng vị (từ khi tập). Cho con hỏi có phải vì ăn no mà sau 30 phút đã tập nên mẹ con bị vậy không. Vì thấy như vậy nên an xong nghỉ một tiếng mẹ con mới dám tập, như vậy có được không Thầy?
Xương cổ và xướng khớp 2 vai vẫn đau, đêm vẫn không nằm nghiêng được, chạy xe tay trái vẫn tê. Mẹ con tự tập thêm bài vỗ tay bốn nhịp thì thấy xương cổ tay và hai vai đau nhức nên mẹ con lại thôi. Mẹ con uống thuốc bổ B12 đến nay cũng được hai tháng rồi. Cho con hỏi mẹ con nên uống tiếp hay ngưng ạ.
Từ khi tập đến nay chỉ số thứ ba của mẹ con luốn cao, có lúc lên đến 98. Con rất lo vì sợ nguy hiểm. Cho con hỏi Thầy vì sao số thứ ba cứ thường xuyên cao như vậy mà trước đây không tập khí công y đạo thì không bị như vậy.
Con muốn hỏi thêm Thầy là em con năm nay 17 tuổi nặng 52kg (bữa trước con đã có hỏi Thầy về bệnh của em con rồi) mẹ con muốn cho em con uống thuốc bổ và B12 được không ạ. Nếu được thì liều lượng là bao nhiêu ạ. Em con chỉ tập bài ép gối mềm bụng một lần vào chiều tối thôi ạ.

Chỉ số huyết áp của mẹ con ngày 16/12/2015
Trưa :
Trước ăn : Tay Trái : 110 – 72 – 95
Tay Phải : 116 – 72 – 94
Sau ăn : Tay Trái : 111 – 65 – 95
Tay Phải : 105 – 65 – 91

Chiều :
Trước ăn : Tay Trái : 104 – 70 – 87
Tay Phải : 102 – 65 – 85
Sau ăn : Tay Trái : 111 – 65 – 79
Tay Phải : 115 – 67 – 78
chuonggio
 
Bài viết: 13
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 9 10, 2015 12:14 pm

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi admin » Thứ 2 Tháng 12 21, 2015 11:13 am

So sánh áp huyết và đường tháng 10, 11 và hiện tại tháng 12 ;

+Buổi chiều (tháng 10)
Trước ăn : Tay trái :109 - 69 - 81
Tay phải : 103 - 68 - 78
Sau ăn : Tay trái : 108 - 70 - 87
Tay phải : 108 - 71 – 89
Lượng đường : Trước ăn : 5.2
Sau ăn : 7.0

Áp huyết (tháng 11)
Trước khi ăn :Trái:109 - 69 – 81
Phải: 103 - 68 - 78
Sau khi ăn: Trái: 108 - 70 – 87
Phải: 108 - 71 – 89
Đường trước khi ăn 5,2
Đường sau khi ăn 7

Chiều : (tháng 12)
Trước ăn : Tay Trái : 104 – 70 – 87
Tay Phải : 102 – 65 – 85
Sau ăn : Tay Trái : 111 – 65 – 79
Tay Phải : 115 – 67 – 78

So sánh về khí lực : Tay trái tháng 10 : 109, tháng 11 : 109, tháng 12 : 104 là chức năng bao tử không chuyển hóa thức ăn.
Tay phải tháng 10 : 103, tháng 11 : 103, tháng 12 : 102 là chức năng gan không tiết mật

So sánh tay trái trước và sau khi ăn :
Tháng 10 : trước khi ăn 109, sau khi ăn 108 là không ăn gì bổ cả, lại ăn rất ít và thức ăn không có chất bổ máu.
Tháng 11 : trước khi ăn 109 sau khi ăn 108, cũng như tháng 10, không có gì tiến bộ.
Tháng 12 : Trước khi ăn 104, sau khi ăn 111 là có tiến bộ

So sánh tay phải trước và sau khi ăn :
Tháng 10 : 103, sau khi ăn 108 là chuyển hóa nghịch, ăn xong mới tiết mật là sai, nên thức ăn bữa đó giống là chứa vào thùng rác.
Tháng 11 : 103, sau khi ăn 108 giống như trên.
Tháng 12 : 102 sau khi ăn 115 giống như trên.
Nguyên nhân chuyển hóa nghịch vì thiếu đường chuển hóa, trước khi ăn đường phải từ 6-8mmol/l, sau khi ăn phải từ 8-10mmol/l mới giúp cho các cơ co bóp bao tử và gasn làm việc.

So sánh về máu, số tâm trương :
Tháng 10 : Trước khi ăn bên phải 68, sau khi ăn 71 ăn đúng, lượng máu có tăng lên
Tháng 11 : Trước khi ăn bên phải 68, sau khi ăn 71 như trên.
Tháng 12 : Trước khi ăn 65, sau khi ăn 67 so với 2 tháng trước là ăn sai thiếu chất bổ máu.
Tuy nhiên, tháng 10 và tháng 11 không theo dõi kết qu3a áp huyết chính xác, không thể nào 2 tháng có những con số giống nhau về áp huyết và đường. Riêng tháng 12 không có số liệu đường.

Kết luận :
1-Không theo dõi ăn uống đủ chất bổ máu hay không, đủ đường hay không. Nếu ăn không tiêu, chuyển ho1`a nghịch thì mua thuốc bắc làm thành viên sẵn là Phụ Tử Lý Trung Hoàn viên nhỏ, trước mỗi bữa ăn ngậm 8 viên để kích thích hệ tiêu hóa làm mau đói bụng thèm ăn, nhưng phải ăn những chất bổ máu, kiêng những chất phá máu như các chất chua, hàn lạnh.
2-Không tập đúng những bài hướng dẫn trong phần B cho những người áp huyết thấp.
3-Tập thở Đan Điền Thần.

Bệnh này không liên quan đến mở luân xa mà do thiếu khí, thiếu máu, thiếu đường.
Cần theo dõi 4 giai đoạn về áp huyết 2 tay và đường trước sau khi ăn, trước sau khi tập.
Bệnh nhân cần phải mua 1 máy đo áp huyết và máy đo đường để tự khám bệnh theo hường dẫn dưới đây :

PP căn bản để tự chữa khỏi các loại bệnh, trừ bệnh lười.
Cách chữa tất cả các bệnh chỉ nằm trong 2 bài, tuỳ theo áp huyết, phải chọn 1 là phần A hai là Phần B, Áp dụng đúng theo hướng dẫn trong 1 tháng sẽ có kết qủa
viewtopic.php?f=14&t=4960.

Bệnh chữa không khỏi tại không  đo áp huyết và thử đường để theo dõi kết qủa từng giai đoạn :
1-Đo áp huyết 2 tay và đường trước khi ăn là bao nhiêu ? Đường đủ hay thiếu ?.
Để làm gì ? Để biết áp huyết cao phải chọn món ăn gì cho áp huyết xuống, hay áp huyết thấp phải chọn món ăn gì cho áp huyết tăng .
2-Đợi 30 phút sau, đo lại áp huyết 2 tay và đường xem có ăn đúng hay sai, làm tăng hay giảm khí, máu, đường ?
3-Trước khi tập thiếu đường, phải bổ sung đường lên 9-10mmol/l rồi mới tập.
4-Sau khi tập, đo lại áp huyết 2 tay và đường, đường tụt thấp dưới 6.0 thì phải uống thêm đường lên đến 7.0 là mức an toàn khi nghỉ không bị mệt.
Còn trong lúc đang tập mà mệt thì ngưng, đo lại đuờng dưới 6.0mmol/l thì uống thêm đường rồi tập tiếp.
admin
Site Admin
 
Bài viết: 5905
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 4 17, 2011 12:18 am

Re: Hỏi chữa đau đầu khi ngồi thiền mở luân xa

Gửi bàigửi bởi chuonggio » Thứ 4 Tháng 12 23, 2015 4:32 am

Dạ Thầy ơi cho con hỏi thuốc phụ tử lý trung hoàn mua ở đâu ạ.Con có đi kiếm mà không có tiệm thuốc bắc nào bán hết.Con cám ơn ạ.
chuonggio
 
Bài viết: 13
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 9 10, 2015 12:14 pm


Quay về Thư Hỏi Bệnh và Cách Chữa

Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến3 khách