1-Áp huyết cao hay thấp phải tập bài nhất định để làm hạ áp huyết, hay làm cao áp huyết. Thời gian tập ngắn hơn thì năng lượng đường trong cơ thể ít tốn hơn.
2-Tập hết cà bài thì cao thành thấp, rồi thấp thành cao, cuối cùng như cũ bệnh cao hay thấp áp huyết vẫn còn nguyên, nhưng thời gian tập lâu hơn mất năng lượng đường nhiều hơn thì có lợi cho người đường cao xuống thấp, té xỉu cho người thiếu đường, có nghĩa xe chạy lâu hơn cho xe nào dư nhiều xăng, còn xe ít xăng chạy theo phải bỏ cuộc vì hết xăng, có nghĩa người bị tụt thấp đường.
3-Khí khí lực 12 kinh dư thừa mới có khí dự trữ trong Kỳ Kinh Bát mạch, giống như đi làm nhiều tiền, không ăn tiêu hoang phí mới có tiển để dành trong băng khi thiếu tiền thì rút trong băng ra xài. Còn 12 kinh bệnh không dư khí cất vào kỳ kinh bát mạnh, lấy khí đâu nuôi lại 12 kinh.
4-Tùy theo áp huyết và đường, chỉ có 2 cách chữa bệnh theo phần A hay phần B trong bài hướng dẫn :
viewtopic.php?f=14&t=4960
5- Bệnh tật do mất quân bình âm dương là đúng, số thứ nhất của áp huyế là khí lực co bóp các cơ vận động các cơ chức năng lục phủ ngũ tạng gọi là dương. Số thứ hai là lượng máu tuần hoàn trong cơ thể là âm. Áp huyết cho biết dương hay âm thừa thiếu so với tiêu chuẩn, không đúng tiêu chuẩn là bệnh, có bệnh thiếu hay dư khí là bệnh dương, có bệnh thiếu máu hay dư máu là bệnh âm, thần là nhịp tim, khí huyết đúng là âm dương đúng không bệnh thì mạch hoà hoãn không nhanh, không chậm.
6-Sau khi chữa khỏi bệnh áp huyết tốt đường tốt thì tập các bài khác không có hại, bài nào bảo cuốn lưỡi là thông hai mạch Nhâm Đốc. Bài Nạp Khí Trung Tiêu giữ khí khi bò chân xuống ngậm miệng cho khí trong bụng nhồi sóng tan mỡ bụng. Bệnh thần kinh cũng do âm dương, như chán đời thở dài làm mất dương phải hát luyện khí hơi thở đều làm tăng dương, bệnh điên khùng phá phách là dư dương phải hát lớn tiếng cho mất bốt khí, bệnh thiếu khí phải cuốn lưỡi ngậm miệng giữ cho khí không bị mất, bệnh dư khí thì không được tập những bài giữ khí...
Tóm lại các bài tập khí công cũng là điều chĩnh khí, thiếu khí không tập được bài thoát khí, dư khí phải tập bài thoát khí.
Không có bệnh thì tập tất cả, lúc ngâm miệng, lúc hát, lúc tăng áp huyết, lúc hạ áp huyết, trở lại bình thường, nhưng nội lực tăng cường vào Kỳ Kinh Bát Mạch.
Chưa hiểu thì thầy cũng bó tay hỉ ?
Thân
admin