So với áp huyết tiêu chuẩn tuổi, là đã bị bệnh cao áp huyết
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
Theo lý thuyết khí công :
1-Nguyên nhân thứ nhất :
Khi bị cao áp huyết thì thần kinh ngoại biên bị co thắt làm đau. Thần kinh ngoại biên kéo rút gân cổ gáy vai tay, cổ tay, bàn tay, ngón tay. Như vậy nếu có mổ là chỉ chữa ngọn vào chỗ đau, còn nguyên nhân do áp huyết vẫn còn cao thì còn đau nữa sẽ phải mổ nữa, nữa, vì không làm hạ áp huyết để thần kinh ngoại biên hết co rút.
2-Nguyên nhân thứ hai :
Cơ thể thiếu đường làm tê đau ngón tay, cũng làm hẹp ống mạch dẫn máu xuống tay cũng sẽ làm đau thần kinh tay, nên cần phải mua máy đo đường để đo nơi đầu ngón tay, tiêu chuẩn khi bụng đói, đường-huyết từ 6.0-8.0mmol/l, khi no từ 8.0-12.0mmol/l, nếu thấp dưới 6.0 thì thần kinh bị teo làm nghẹt tuần hoàn máu.
Cách chữa :
Biết nguyên nhân sẽ biết cách chữa là đối chứng trị liệu : Ngĩa là áp huyết cao thì làm thấp cho lọt vào tiêu chuẩn tuổi, thiếu đường thì uống thêm đường cho đủ trung bình từ 7.0-9.0mmol/l
1-Thử đường trước : Nếu thấp thì uống thêm đường, sợ đường thì uống 1/2 lon Pepsi thường, không phải loại diet, cho tăng đường trong máu, nhưng làm hạ áp huyết.
2-Cử động cổ tay bàn tay, tìm 1 điêm đau, châm vào điểm đau, rồi nặn cho điểm đó từ không ra máu do tắc, đến khi ra máu đen là máu ứ, cho đến khi ra máu đỏ laõng dễ chảy là điểm đau đó đã được thông.
Tiếp tục cử động xoay cổ tay, nắm chặt bàn tay, ngón tay, xòe tay...để truy tìm xem còn điểm đau nào thì lại châm nặn máu...cho đến khi hết điểm đau.
3-Tập bài Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần, khi vỗ tay hai bàn tay phải thả lỏng mềm và vỗ cho ra tiếng kêu:
Vỗ tay 4 nhịp : Thông Nhâm-Đốc đầu cổ vai tay, và mở-nâng-hạ-đóng thông khí tạng phủ.
http://www.youtube.com/watch?v=yq4GsimcHhc4-Tập bài làm hạ áp huyết :
Bó bắp chân đi cầu thang 1 bậc chậm 30 phút
http://youtu.be/lhTAx9tTMSo(Đi chậm vừa đi vừa hát, lâu 30 phút, để sau khi đi xong nhịp tim 70-80 là đúng, cao hơn là sai)
http://youtu.be/T-SFhRPDBfA http://youtu.be/z5-B4eZ6_Rc http://youtu.be/umMLS5nxfzgSau khi tập xong, đo lại áp huyết và đường, sẽ thấy áp huyết xuống thấp, và đường xũng xuống thấp, thì chỉ cần uốnh thêm 1/2 Pepsi vừa chống mệt, vừa làm tăng đường nhưng vừa làm cho áp huyết xuống, vừa tiêu hóa dễ
Áp dụng mỗi ngày 3-4 lần, trong 1 tuần thì khỏi. Tuy nhiên vẫn cần phải đo áp huyết và đường và tập khí công để phòng ngừa bệnh mà không phải mổ hay không phải dùng thuốc.
Ở ngoại quốc bệnh này bệnh nhân bị mổ oan rất nhiều, vì khi áp huyết cao, đường thấp vẫn bị đau hơn lúc chưa mỗ, đến khi chữa theo khí công họ khỏi bệnh, họ mới tiếc là đã bị tây y mổ oan làm hư vận động cổ tay.
Thân
admin