Chào bạn.
Phan tả diệp dùng xổ rất tốt , mình cũng là người huyết áp thấp nhưng vẫn xổ được nhung với liều lượng ít hơn một chút thì nó vẫn có tác dụng .Ví dụ dùng 12g thì mình dùng 8g đến 10g. còn có lỡ dong quá thì nó cung chỉ đi ngoài nhiều hơn tức là khoảng 3 đên 5 lần là cùng. Mình kể bạn nghe kinh nghiệm của mình lần đầu tiên dùng tiêu chuẩn là một thìa lá thì mình mang lá xay thành bột rồi cũng đong một thìa vậy là nó quá phân lượng liều dùng làm nó cứ đi cầu hoài mãi sau này hỏi ra mới biết là mình dùng sai, nhưng nó cũng không sao cả giờ mình vẫn viết mail cho bạn được
Con có cách khác là nhịn ăn 12 ngày dành cho người huyết áp thấp . Phương phấp này cũng coi kĩ trước khi dùng . Minh đang làm (Chuột Bạch ) phương pháp này đến hôm nay là được hết ngày thứ năm .Hôm đầu vắt 6 quả chanh /lit ,chanh giờ này được mùa mua 1kg có 6000 vn đồng.trái lại to minh văt quá nhiều nên cho bao nhiêu đường cung không ngọt ,uống vào hôm đầu thì bị cào ruột và nhức đầu do tụt áp .Hôm sau thì chỉ cho một quả tăng đường lên thì hết tụt áp và hết nhức đầu .Ngày thứ hai mình có thể đi bộ được 1,6 km ,ngày thứ 3 thì mình đi bộ và chạy được 4km ,ngày thứ tư thì đi hưỡng dẫn mọi người tập các bài tập KCYĐ đứng nói và tập từ lúc 9h đến 12h 15 phút không cần nghỉ.và hôn nay cũng chưa có biểu hiện gì mệt mỏi hay biến chứng. chỉ có nhìn gì cũng thấy thèm ăn chảy cả nước miếng. hàng ngày mình vẫn đi làm bình thường chiều tối về vẫn bị bà bầu tra tấn bằng cách bắt đứng bếp nấu cho bà ấy ăn là mệt nhất
Bạn có thể xem hai phương pháp trên dùng cái nào cũng tốt ,Nhin ăn đỡ tốn tiền ăn lại đỡ phải đi ... hihihi.
Chúc ban thành công.
tranhuu76