Con kính chào Thầy , chào chị Liên !
Đúng như Thầy chỉ dậy và là phương pháp của KCYD nên ăn uống , tập luyện đều hỏi máy đo HA ! còn về bà bầu thì em cũng cho vợ em ăn uống bổ máu cho HA lên , mấy tháng đầu vợ em ăn uống kem hấp thụ do còn nghén nên HA luôn thấp chỉ xung quanh 100 có khi xuống hơn 90 , em có được chú Liêu hướng dẫn cho ăn thêm chè bà cốt ... còn về tập luyện vợ em cũng lười tập lắm chị à , mới đầu em hướng dẫn tập 3 bài tập mới theo KCTĐ , xong sau này bụng to lên là kêu khó chịu không chịu tập nữa ...hiiii !
Em thường cho em bé trong bụng nghe nhạc Phật giáo , thường là các bài hát của sư phụ em là Thượng Tọa Thích Chân Quang sáng tác , cùng với các bài kinh được Thầy phổ nhạc ... xin mời mọi người vào tham khảo các bài giảng cùng nhiều ca khúc tại : http://vidaothieng.com/ .
Chúc chị đạt được nhiều kết quả tốt trong tu tập và đạo pháp tăng trưởng , em cũng xin các Thầy và chị Liên hướng dẫn thêm về việc kiêng cữ và ăn uống cho phụ nữ sau khi sinh con để em áp dụng cho vợ , vợ em theo như siêu âm còn khoảng 10 ngày nữa là sinh một công chúa rồi , xin Thầy ban phước cho vợ và con của con được bình an , mạnh khỏe !
con Khánh Minh !