Kinh nghiệm tập bài Xả Trược

[admin]

Thưa bác Ngọc,nhận được lời chỉ bảo tận tình của bác cháu thực hành tuần tự sau đây:

Xả trược bằng cách cho ý xuống huyệt Dũng Tuyền. Lập tức huyệt Dũng Tuyền phát khí cơ và hơi nóng tỏa lan đều hai bàn chân rồi lan dần lên hai đùi non, xương khớp háng hai bên ấm lên dần dà lên huyệt Vĩ Lư và rồi vọt thẳng lên Thiên Môn..Tâm thần thư thái một lúc sau nghe thông mủi và rồi nước miếng ngọt thơm tràn ra miệng và cư thế mà nuốt.Có một điều là khi hơi nóng từ huyệt Dũng Tuyền chạy vòng lên xương sống khi ngang qua bộ sinh dục thì nó giật giật{poping}nhưng không bị sao cả ?? Mấy đêm sau vùng lông mọc và bìu dái bắt đầu ngứa một loại ngứa khó diển tả cảm giác như bị rận ?? Xem kỷ thì vùng chung quanh đỏ bỏng, nước tiểu v ẫn vàng lơt bình thường.
Thưa bác hiện tại là khi ngồi thiền là cột xương sống nóng mà phía trước thì vẩn dễ chịu không sao cả mủi thở thông lên trán mát lạnh như hít hơi bạc hà vậy.Nhưng nếu thả lỏng thì phần ngực ấm dần lên. Đo áp huyết sau buổi thiền thì vẩn hơi thấp 100/65 tim 60 .Có một điều là cháu bị áp huyết thấp từ lâu lắm cứ 6 tháng đi khám định kỳ là con số suýt xoát như nhau ?? và cân cũng không thay đổi 151lbs khoảng 50kg. Xin bác cho thêm lời khuyên vì con chỉ có thể tập tỉnh công mà thôi,vì con mang tật chân phải từ lúc lên bốn tuổi polio[sốt tê liệt].mong hồi âm.
Kính chúc bác thân tâm thường an lạc./.
phamjimmy53@yahoo.com


Trả lời :

Uống thuốc Bổ Hư Thang làm tăng áp huy ết và làm nở bắp thịt chân tay, áp dụng uống mỗi ngày và theo dõi áp huyết lên đúng tiêu chuẩn tuổi :
95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)

Tiếp tục tập thở bài Lập Lư Đảnh, tập thở Đan Điền Thần, Xả Trược.

Thân
admin