Công dụng của đường cát vàng trong chữa bệnh
Đã gửi: Thứ 4 Tháng 3 15, 2017 12:01 amKính bạch Thầy!
Con mới đọc được bài này đăng trên tạp chí Ngày Nay của Unesco Việt Nam phát hành. Con càng thấy rõ sự vô minh của con người nên dẫn đến sự khổ đau cùng cực.
Từ khi con áp dụng phương pháp của Thầy dạy và đặc biệt từ khi con ứng dụng đường một cách triệt để với bản thân và cả gia đình con thì mọi thứ trở nên tuyệt vời. Từ đó, con đã giúp đỡ được rất nhiều người với việc uống đường và kiểm chứng bằng số đo đường huyết.
Có một đạo hữu của con cũng học phương pháp của Thầy cũng được hơn hai năm. Khi gặp chúng con, anh ấy mới hỏi kinh nghiệm về bệnh của anh ấy bị vỡ tĩnh mạch chân, hai bàn chân rất tím và phù. Người rất mệt mỏi và bệnh tật. Vì thế, anh ấy không dám tập khí công nữa vì sợ. Sau khi hỏi han chúng con biết anh ấy tập rất nhiều nhưng không bổ sung đường. Khi đó chúng con nói anh tập phương pháp của Thầy mà không dùng đường thì không thể có kết quả được.
Sau khi được chúng con giải thích anh ấy hiểu ngay và về áp dụng cho mình và vợ. Vừa rồi sau một thời gian con gặp lại, anh ấy rất cảm động và cảm ơn chúng con đã chia sẻ cho gia đình anh ấy. Anh ấy khỏe lên và chân không còn phù chân, tím và vỡ mạch nữa. Còn vợ anh ấy chia sẻ từ khi Tú Anh bảo chị uống đường rồi tập thì chị không còn lạnh tay chân, khớp gối hết đau và chị đã tăng thêm được hai cân nên người rất khỏe.
Thưa Thầy,
Trong những năm qua chúng con làm công việc này cũng gặp vô vàn những người phản đối kịch liệt với đường, có người còn tránh không gặp chúng con, sau lưng còn nói này nói nọ. Có người nói là họ có cả một công trình nghiên cứu về đường của thế giới và nói Đường là Heroin của Tế bào ung thư...
Nhưng cũng có biết bao nhiêu người có nhiều bệnh tật mãn tính, chỉ uống đường và tập luyện cuộc sống của họ đã thay đổi và chẳng còn phải gặp bác sĩ và vào viện nữa.
Chúng con vô cùng tri ân công đức của Thầy đã chỉ dạy cho chúng con một con đường sáng. Chúng con sẽ chỉ đi con đường mà đã cho chúng con tương lai và cho chúng con niềm tin vào cuộc sống. Con mong rằng chúng sinh có cơ duyên với Thầy để được giải phóng.
Con gửi tài liệu đọc được đến Thầy để Thầy có lời dặn dò chỉ giáo cho chúng sinh ạ.
Con kính chúc Thầy luôn khỏe, an lạc để đem lợi lạc đến cho chúng sinh hữu tình.
Trò của Thầy
Tú Anh
-------------
Bài đường : đăng trên tạp chí Ngày Nay của Unesco Việt Nam phát hành
Ý Kiến của KCYĐ :
Phân tích cách dùng đường cho 3 loại người :
1-Loại thứ nhất :
Đường cho năng lượng và nhiệt lượng mỗi người cần phải có mỗi ngày, thì tiêu chuẩn của bài báo này nói theo cơ quan W.H.O. là đúng, không kiêng đường, mỗi ngày trung bình phải ăn một số lượng căn bản 6-9 thìa cà phê đường mới đủ cho nữ và nam, để nuôi tế bào hoạt động và phát triển tế bào.
2-Loại thứ hai :
Còn riêng những người vận động cơ bắp như lao động nặng, thì ngoài số lượng căn bản dùng mỗi ngàyb6-9 thìa đường, thì phải dùng nhiều hơn nữa để có dư năng lượng hoạt động nhiều hơn người bình thường.
Như tôi mỗi ngày dùng 18 thìa đường trong 40 năm qua nên sức khỏe dồi dào, không bệnh tật mà cũng chẳng bao giờ cần đến bác sĩ, nếu người ta nói uống đường nhiều sẽ béo phì, sẽ bị bệnh tiểu đường, thì không đúng trường hợp của tôi áp dụng tập bài Cúi Lạy Khí Công mỗi ngày.
Thí dụ một người có đường huyết đo trên tay cao 340mg/dL, tôi hướng dẫn tập bài Cúi Lạy Khí Công làm hạ đường, trong 15 phút đo lại đường xuống còn 134mg/dL. Do đó những người lao động nặng không bao giờ bị bệnh tiểu đường, ngược lại còn thiếu đường trầm trọng mới gây ra nhiều biến chứng của bệnh thiếu đường.
3-Loại thứ ba :
Là người si mê nghe tây y hù dọa đường nên kiêng sợ không dám dùng đường là nguyên nhân thiếu đường theo tiêu chuẩn trung bình hàng ngày của cơ quan Y Tế Thế Giới WHO như bài báo viết, nên mới bị nhiều bệnh nan y. Nếu thiếu đường làm hạ đường huyết sẽ hôn mê, đột quỵ, tai biến dẫn đến tử vong, còn nhẹ hơn thì tế bào thiếu đường để phát triển sẽ suy yếu dần trở thành tế bào ung thư.
Muốn chữa khỏi những bệnh này cần phải uống nhiều đường để trả nợ nhiều năm kiêng đường, cho nên chữa bệnh nan y như ung thư, tôi thường cho uống 32 thìa đường 1 ngày, tập bài Cúi Lạy Khí Công chuyển hóa đường thành năng lượng, các bệnh nhân ngạc nhiên với kết quả thử đường mỗi lần khác nhau, nên họ không còn sợ dùng đường để chữa bệnh ung thư nữa.
Vì họ nhận thấy rằng trước khi chữa bệnh, đo đường rất thấp chỉ có 70-80mg/dL, sau khi uống 8 thìa đường lần thứ nhất, đo đường lại trước khi tập khí công thì đường chỉ có lên được 100mg/dL, mặc dù uống nhiều đường mà đường-huyết không tăng cao. Đối với môn tập Cúi Lạy Khí Công để chữa bệnh, tôi cần phải cho họ có mức đường-huyết lên 200mg/dL để khi tập xong đường biến thành năng lượng và nhiệt lượng để thông khí huyết cho tế bào trao đổi năng lượng mới, cho nên dù đã uống đường lần thứ nhất lên được 100, tôi lại phải cho uống thêm 8 thìa đường lần 2, thử đường trước khi tập cũng chỉ lên được 140kmg/dL, tôi cho tập bài Cúi Lạy Khí Công thử 10 lạy, họ kêu mệt, dừng lại thử đường, kết quả xuống còn 90mg/dL, tôi lại cho uống 8 thìa đường lần thứ 3, đo đường lên 160mg/dL, cho họ tập Cúi Lạy tiếp 30 lần , đường xuống còn 110mg/dL, tôi lại cho uống 8 thìa đường nữa lại cho tập tiếp 50 lần lạy, đo lại đường còn 130mg/dL, sau khi tập xong, họ cảm thấy khỏe, da thịt hồng hào, mặt tươi sáng, chân tay ấm áp, ăn được nhiều cơm tiêu hóa tốt, ngủ tối hết đau nhức. Chữa trong 3 ngày như thế thì lượng đường bớt xuống còn 12 thìa mỗi ngày.
Họ thắc mắc tại sao uống đường nhiều mà đo đường lại xuống, tôi giải thích : Nếu theo tiêu chuẩn WHO , mỗi người cần mỗi ngày lượng đường căn bản là 6 thìa, mà mình kiêng không dùng đường thì 1 năm 365 ngày mình đã nợ cơ thể mình 6 thìa x 360 ngày =2190 thìa đường, 10 năm mình nợ cơ thể mình 21.900 thìa, các tế bào phải vay nợ từ bắp thịt làm mình gầy ốm mất cân dần, vay nợ từ xương, làm xốp xương, vay nợ từ tủy, não, làm thoái hóa cột sống và trí nhớ kém dần, mắt mờ dần, tế bào chức năng suy yếu dần ăn không tiêu, thở yếu, trào ngược thực quản,...còn gây ra nhiều bệnh nam y khác do thiếu đường. Hôm nay mới trả nợ chúng có 32 thìa đường mà còn kêu nhiều là sao, có nợ phải trả xong thì cơ thể mới khỏe mạnh.
Có người thiếu đường trầm trọng, đường-huyết dưới 80mg/dL, chóng mặt,chân yếu đi lảo đảo không vững muốn té ngã. Tôi dặn họ phải pha sẵn trong chai nước 12 thìa đường, để khi đi đứng nằm ngồi, khi ngủ, lên xuống cầu thang ...cảm thấy hơi chóng mặt là cơ thể mất đường, không kịp thử đường và không kịp pha đường, sẽ bị té ngã hôn mê bất tỉnh ngay, nên phải có chai nước pha đường sẵn trong tay, uống luôn 1 ngụm. Có người uống hết lại pha thêm chai khác. Họ tập bài Cúi Lạy Khí Công với tôi trong 1 tuần họ khỏe hẳn và họ biết cách điều chỉnh lượng đường trước khi tập phải đủ 180-200 mg/dL mới tập bài tập Cúi Lạy, và trong lúc tập cảm thấy xuất mồ hôi, hơi mệt phải đo lại đường, nếu đường xuống dưới 140mg/dL thì uống thêm.
Khi đi ngủ phải giữ mức đường-huyết an toàn là 140 thì khi sáng ngủ dậy đo đường xuống còn 100 là tốt, nếu tối đi ngủ đường-huyết dưới 120 thì đêm đường huyết tụt thấp sẽ khó ngủ, mất ngủ, sáng ngủ dậy đo đường chỉ còn 80mg/dL thì không tốt.
Như vậy cứ ăn uống đường thoải mái và tập bài Cúi Lạy Khí Công để giữ mức đường khi tập 200, khi nghỉ ngơi và khi ngủ là 140mg/dL thì suốt đời không bị bệnh tật.
Cho nên chúng ta thấy tiêu chuẩn đường của WHO chỉ dành cho những người làm văn phòng, chứ không dành cho người lao động chân tay.
--------------------
Nghiên cứu của Hiệp Hội Tim Mạch Mỹ cho biết :
Một ngày bạn nên ăn bao nhiêu đường là đủ ?
http://www.baomoitonghop.net/mot-ngay-b ... la-du.html
Đường có khả năng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày, tuy nhiên, nó được khuyến cáo tiêu thụ ở mức độ vừa phải và điều độ.
Sức khỏe cộng đồng cho biết, theo khuyến cáo của tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây béo phì, sâu răng và các nguy cơ mắc các bệnh không lây truyền khác.
Đường có khả năng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày, tuy nhiên, nó được khuyến cáo tiêu thụ ở mức độ vừa phải và điều độ.
Các nhà nghiên cứu đến từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho biết,
Nam giới nên tiêu thụ một lượng đường khoảng 37,5 g hoặc 9 muỗng cà phê đường mỗi ngày.
Đối với phụ nữ, nên tiêu thụ đường ở mức độ 25 g hoặc 6 thìa cà phê đường mỗi ngày.
Theo WHO, giảm 1/2 lượng đường tương đương với việc hấp thụ ít hơn 10% năng lượng mỗi ngày, mặc dù 5% trong đó là năng lượng có ích và 5% còn lại là năng lượng dư thừa. Điều đó có nghĩa là đối với một người trưởng thành có chỉ số phát triển cơ thể (BMI) bình thường, không nên sử dụng quá 6 thìa cà phê đường mỗi ngày trong thực phẩm hay sử dụng các sản phẩm có chứa nhiều đường (mật ong, nước ngọt, soda…).
------------
Chia sẻ trên Thanh niên, bác sĩ Nguyễn Thị Hoa cho biết, theo Tháp dinh dưỡng thì trong một tháng mỗi người nên ăn đường dưới 500g, nếu chia đều thì mỗi ngày không quá 20g (2 muỗng canh hoặc 4 muỗng cà phê của Việt Nam, tương đương 2 muỗng cà phê (5 ml) của nước ngoài, vì muỗng của chúng ta không chuẩn lắm). Tuy nhiên, không phải ngày nào cũng phải chia đều ra như vậy, có ngày ăn ít hơn, có ngày ăn nhiều hơn.
Đây là khuyến cáo chung cho tất cả mọi người, là mức trung bình nhất và ít biến chứng bệnh tật nhất; chứ không phải liều lượng bắt buộc, bởi mỗi người có cân nặng và chiều cao khác nhau cũng như khả năng dung nạp đường khác nhau. Đó là lý do tại sao có người dùng nhiều mà không sao, còn có người dùng ít thì vẫn bị tiểu đường và béo phì.
Về mặt giá trị dinh dưỡng thì đường chỉ là một chất cung cấp năng lượng rỗng, tức là không có chất dinh dưỡng gì ngoài việc đốt cháy thành năng lượng, và nếu bị dư thừa (cộng với tổng năng lượng chung) thì sẽ gây béo phì, và tăng gánh nặng cho tuyến tụy (tụy phải tiết nhiều insulin) lâu ngày sẽ gây béo phì và tiểu đường type 2.
How much is too much?
The American Heart Association has made the following recommendations about sugar limits:
Children = Limit to 3-4 teaspoons per day
Adult women/teens= Limit to 5 teaspoons per day
Adult men/teens= Limit to 8-9 teaspoons per day
Bao nhiêu là quá nhiều?
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã thực hiện các khuyến nghị sau đây về giới hạn đường:
Trẻ em = Giới hạn tới 3-4 muỗng cà phê mỗi ngày
phụ nữ trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 5 muỗng cà phê mỗi ngày
nam giới trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 8-9 muỗng cà phê mỗi ngày
Just how much sugar is in soda?
12-ounce can = 10 teaspoons of sugar = 10 thìa đường trong lon nhò
20-ounce bottle = 16 1/4 teaspoons of sugar = Hơn 16 thìa đường trong chai 1 lít
2-liter bottle = 27 teaspoons of sugar = 27 thìa đường trong chai 2 lít.
Soft Drink and Energy Drink Health PSA
Nước uống năng lượng giúp chữa bệnh tuyến tiền liệt.
https://www.youtube.com/watch?v=ronWuJsTWX0#t=18
--------------------
Ý kiến của Y HỌC BỔ SUNG THỰC DỤNG KHÍ CÔNG Y ĐẠO :
Chúng ta không nên tin tuyệt đối vào kết qủa thử nghiệm đường và sợ đường theo kết quả của máy đo đường, chỉ có tính cách tương đối chưa chắc chúng ta là người đã bị bệnh tiểu đường cao.
Phân biệt : Người bị bệnh tiểu đường cao và người không bị bệnh tiểu đường khác nhau thế nào ?
A-Người bị bệnh tiểu đường cao :
Trước và sai khi ăn, khi đói hay khi no, hay bất cứ lúc nào thử đường đều cao trên 11mmol/l =200mg, mặc dù kiêng không ăn đường mà thử đường khi nào cũng cao, lý do chức năng tuyến tụy không sản xuất insulin đủ để cân bằng lượng đường do lười vận động.
B-Người không bị bệnh tiểu đường :
Trước khi ăn đo đường thấp, sau khi ăn đo đường cao vượt tiêu chuẩn tây y như 200-300mg/dL nhưng khi đói chân tay và cơ thể yếu mất năng lực đo đường tụt thấp, thì những người này không có bệnh tiểu đường cao,
Vì họ là những người làm việc lao động chân tay nặng nhọc như phu khuân vác, đạp xích lô, làm ruộng, các nhà vận động thể dục thể thao...họ phải ăn no, ăn nhiều mới có đủ sức làm việc không mệt mỏi mất sức, nên sau khi ăn đường có thể tăng tới 300mg/dL, nhưng sau 2 giớ làm việc khuân vác, xuất mồ hôi , đo lại đường xuống thấp trong tiêu chuẩn thì họ vẫn còn sức khỏe không bệnh tật, nếu họ không uống thêm đường mà tiếp tục làm việc thì sẽ bị mất sức gây ra mệt mỏi kiệt sức lúc đo đo đường sẽ thấp dưới 100mg/dL, dễ bị tchóng mặt lảo đảo, chân tay bủn rủn, ớn lạnh toát mồ hôi, ngã quỵ, (tây y gọi là stroke) như tình trạng trúng gió là lúc cơ thể mất năng lượng.
Điều ngạc nhiên hơn, là dân Việt Nam có thói quen “ khoái ăn sang” là sáng ăn khoai, nếu thời đó có máy đo đường chúng ta sẽ thấy, mỗi củ khoai sau khi ăn đường-huyết tăng lên 10mmo/l, chúng ta thường ăn 3 củ đo đường-huyết sẽ lên đến 300mg/dL, nếu lúc này chúng ta đi bác sĩ khám bệnh, bác sĩ sẽ kết luận chúng ta có bệnh tiểu đường cao, nhưng thực ra sau 2 giờ bộ tiêu hóa chuyển hóa đường thành năng lượng để làm việc không mệt mỏi, thì thử lại đường-huyết sẽ biến mất, nằm trong tiêu chuẩn đói từ 6-8mmol/l (100-140mg/dL)
Đối với môn KCYĐ khi đo đường huyết lúc no thì cao vượt tiêu chuẩn nhưng khi đói đường-huyết lại thấp bình thường thì chúng ta không phải là người bị bệnh tiểu đường vì chúng ta có vận động chuyển hóa đường thành năng lượng để làm việc mà không bị mệt mỏi, nên chúng ta cần phải dùng đường mỗi ngày theo lời khuyên của Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ để tránh trường hợp bị bệnh suy tim và bệnh ung thư Tuyến tiền liệt.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã thực hiện các khuyến nghị sau đây về giới hạn đường:
Trẻ em = Giới hạn tới 3-4 muỗng cà phê mỗi ngày
phụ nữ trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 5 muỗng cà phê mỗi ngày
nam giới trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 8-9 muỗng cà phê mỗi ngày
Như vậy đường cao mà có vận động thể lực thì chúng ta không sợ bị bệnh tiểu đường, nhưng đường thấp sẽ gây ra những bệnh như sau :
Cảnh báo : Những bệnh do thiếu đường
Chúng ta hãy theo dõi đường-huyết trong thống kê, những dấu hiệu bệnh thiếu đường khi đói đều dưới 100mg/dL, khi no đều dưới 140mg/dL là nguyên nhân gây bệnh
Những chứng bệnh do bệnh nhân khai dưới đây được thống kê chưa được tây y bổ sung vào triệu chứng của bệnh đường-huyết thấp gây ra nhiều bệnh nan y mãn tính và cuối cùng tế bào sẽ trở thành ung thư, gồm các bệnh như sau :
Thoái hóa xương cổ, thoát vị đĩa đệm, vẹo cột sống, cứng cổ gáy vai, tê nhức tay đau lưng, chân, đầu gối, gót chân, đi khó khăn, parkinson, bệnh cholesterol, gout, thần kinh tọa, giảm trí nhớ, lồi điã cột sống, đau nhức tê vai tay chân, liệt đường ruột, hư thận phải lọc thận 3 ngày/tuần, nhức nửa đầu, dị ứng, đau lưng xuống thận qua bụng ra sau lưng dấu hiệu của sạn thận. đau đầu chóng mặt, ho suyễn kinh niên, yếu bao tử, bao tử ăn không tiêu, ợ hơi, trào ngược thực quản, bướu cổ, ung thư bao tử, đi cầu ra phân sống, bệnh tâm thần, mất ngủ, đau nhức mỏi toàn thân, bị chóng mặt mệt tim. bệnh tiểu nhiều, rối loạn tiền đình, bụng căng cứng to, yếu sức, đi đứng chậm chạp, người xanh xao, đi hay lảo đảo, khi đi đau bàn chân, đầu cổ cứng không quay trái phải hay cúi ngửa được, nhức đầu, ù tai, mắt sụp, nhìn không có thần, liệt mặt méo miệng, lỗ tai ù, hoăc mắt bị chói, thấy xung quanh tối sầm thoáng qua, u xơ tử cung ,(xơ hóa sợi cơ, u lành tính tái phát tại chỗ, viêm gan , suy thận độ 2, mắt mù dần, tê liệt bại xuội chân tay vô lực do áp huyết thấp và đường thấp khác với stroke tai biến gây liệt cứng, động kinh co giật, thiếu đường sẽ bị loãng xương, chân yếu đi hay bị té ngã gẫy xương, và bệnh thường gặp khi bỗng nhiên tụt thấp đường-huyết mà không biết, bị ớn lạnh xuất mồ hôi, chóng mặt xây xẩm có dấu hiệu như trúng gió muốn té xỉu, phải uống đường ngay tức khắc chứ không phải cạo gió bệnh nhân sẽ chết ngay nếu không cứu kịp bằng đường. ....
Do đó những ai bị những chứng bệnh kể trên, biết nguyên nhân bệnh là thiếu đường do tiêu chuẩn ngành y tự hạ xuống qúa thấp (110md/dL), tạo ra nhiều bệnh "để bán bệnh cho mình mua thuốc".
Mình tự phải bào vệ sức khỏe cho mình, nguyên nhân thiếu đường thì uống thêm đường và tập thể dục khí công, các bệnh kể trên tự nhiên biến mất không cần thuốc. Thánh nhân đã nói : Khôn cũng chết, dại cũng chết, biết thì sống. Còn Đạo Phật dạy con người biết sống trung dung, về y học có nghĩa là không để áp huyết cao quá, áp huyết thấp quá, không để đường cao quá, cũng không để đường huyết thấp quá thì không bao giờ bị bệnh, còn chúng ta thì cực đoan, vừa uống thuốc làm hạ áp huyết, vừa kiêng đường, vừa ăn ít hay bỏ bớt bữa ăn cho hạ đường càng thấp càng tốt, lại không chịu ngưng thuốc khi đường-huyết thấp, áp huyết thấp mà cứ dùng thuốc suốt đời để thành bệnh nan y khác, phải chăng là si mê ?
Con mới đọc được bài này đăng trên tạp chí Ngày Nay của Unesco Việt Nam phát hành. Con càng thấy rõ sự vô minh của con người nên dẫn đến sự khổ đau cùng cực.
Từ khi con áp dụng phương pháp của Thầy dạy và đặc biệt từ khi con ứng dụng đường một cách triệt để với bản thân và cả gia đình con thì mọi thứ trở nên tuyệt vời. Từ đó, con đã giúp đỡ được rất nhiều người với việc uống đường và kiểm chứng bằng số đo đường huyết.
Có một đạo hữu của con cũng học phương pháp của Thầy cũng được hơn hai năm. Khi gặp chúng con, anh ấy mới hỏi kinh nghiệm về bệnh của anh ấy bị vỡ tĩnh mạch chân, hai bàn chân rất tím và phù. Người rất mệt mỏi và bệnh tật. Vì thế, anh ấy không dám tập khí công nữa vì sợ. Sau khi hỏi han chúng con biết anh ấy tập rất nhiều nhưng không bổ sung đường. Khi đó chúng con nói anh tập phương pháp của Thầy mà không dùng đường thì không thể có kết quả được.
Sau khi được chúng con giải thích anh ấy hiểu ngay và về áp dụng cho mình và vợ. Vừa rồi sau một thời gian con gặp lại, anh ấy rất cảm động và cảm ơn chúng con đã chia sẻ cho gia đình anh ấy. Anh ấy khỏe lên và chân không còn phù chân, tím và vỡ mạch nữa. Còn vợ anh ấy chia sẻ từ khi Tú Anh bảo chị uống đường rồi tập thì chị không còn lạnh tay chân, khớp gối hết đau và chị đã tăng thêm được hai cân nên người rất khỏe.
Thưa Thầy,
Trong những năm qua chúng con làm công việc này cũng gặp vô vàn những người phản đối kịch liệt với đường, có người còn tránh không gặp chúng con, sau lưng còn nói này nói nọ. Có người nói là họ có cả một công trình nghiên cứu về đường của thế giới và nói Đường là Heroin của Tế bào ung thư...
Nhưng cũng có biết bao nhiêu người có nhiều bệnh tật mãn tính, chỉ uống đường và tập luyện cuộc sống của họ đã thay đổi và chẳng còn phải gặp bác sĩ và vào viện nữa.
Chúng con vô cùng tri ân công đức của Thầy đã chỉ dạy cho chúng con một con đường sáng. Chúng con sẽ chỉ đi con đường mà đã cho chúng con tương lai và cho chúng con niềm tin vào cuộc sống. Con mong rằng chúng sinh có cơ duyên với Thầy để được giải phóng.
Con gửi tài liệu đọc được đến Thầy để Thầy có lời dặn dò chỉ giáo cho chúng sinh ạ.
Con kính chúc Thầy luôn khỏe, an lạc để đem lợi lạc đến cho chúng sinh hữu tình.
Trò của Thầy
Tú Anh
-------------
Bài đường : đăng trên tạp chí Ngày Nay của Unesco Việt Nam phát hành
- IMG_4149.JPG (800.32 KiB) Đã xem 4351 lần
Ý Kiến của KCYĐ :
Phân tích cách dùng đường cho 3 loại người :
1-Loại thứ nhất :
Đường cho năng lượng và nhiệt lượng mỗi người cần phải có mỗi ngày, thì tiêu chuẩn của bài báo này nói theo cơ quan W.H.O. là đúng, không kiêng đường, mỗi ngày trung bình phải ăn một số lượng căn bản 6-9 thìa cà phê đường mới đủ cho nữ và nam, để nuôi tế bào hoạt động và phát triển tế bào.
2-Loại thứ hai :
Còn riêng những người vận động cơ bắp như lao động nặng, thì ngoài số lượng căn bản dùng mỗi ngàyb6-9 thìa đường, thì phải dùng nhiều hơn nữa để có dư năng lượng hoạt động nhiều hơn người bình thường.
Như tôi mỗi ngày dùng 18 thìa đường trong 40 năm qua nên sức khỏe dồi dào, không bệnh tật mà cũng chẳng bao giờ cần đến bác sĩ, nếu người ta nói uống đường nhiều sẽ béo phì, sẽ bị bệnh tiểu đường, thì không đúng trường hợp của tôi áp dụng tập bài Cúi Lạy Khí Công mỗi ngày.
Thí dụ một người có đường huyết đo trên tay cao 340mg/dL, tôi hướng dẫn tập bài Cúi Lạy Khí Công làm hạ đường, trong 15 phút đo lại đường xuống còn 134mg/dL. Do đó những người lao động nặng không bao giờ bị bệnh tiểu đường, ngược lại còn thiếu đường trầm trọng mới gây ra nhiều biến chứng của bệnh thiếu đường.
3-Loại thứ ba :
Là người si mê nghe tây y hù dọa đường nên kiêng sợ không dám dùng đường là nguyên nhân thiếu đường theo tiêu chuẩn trung bình hàng ngày của cơ quan Y Tế Thế Giới WHO như bài báo viết, nên mới bị nhiều bệnh nan y. Nếu thiếu đường làm hạ đường huyết sẽ hôn mê, đột quỵ, tai biến dẫn đến tử vong, còn nhẹ hơn thì tế bào thiếu đường để phát triển sẽ suy yếu dần trở thành tế bào ung thư.
Muốn chữa khỏi những bệnh này cần phải uống nhiều đường để trả nợ nhiều năm kiêng đường, cho nên chữa bệnh nan y như ung thư, tôi thường cho uống 32 thìa đường 1 ngày, tập bài Cúi Lạy Khí Công chuyển hóa đường thành năng lượng, các bệnh nhân ngạc nhiên với kết quả thử đường mỗi lần khác nhau, nên họ không còn sợ dùng đường để chữa bệnh ung thư nữa.
Vì họ nhận thấy rằng trước khi chữa bệnh, đo đường rất thấp chỉ có 70-80mg/dL, sau khi uống 8 thìa đường lần thứ nhất, đo đường lại trước khi tập khí công thì đường chỉ có lên được 100mg/dL, mặc dù uống nhiều đường mà đường-huyết không tăng cao. Đối với môn tập Cúi Lạy Khí Công để chữa bệnh, tôi cần phải cho họ có mức đường-huyết lên 200mg/dL để khi tập xong đường biến thành năng lượng và nhiệt lượng để thông khí huyết cho tế bào trao đổi năng lượng mới, cho nên dù đã uống đường lần thứ nhất lên được 100, tôi lại phải cho uống thêm 8 thìa đường lần 2, thử đường trước khi tập cũng chỉ lên được 140kmg/dL, tôi cho tập bài Cúi Lạy Khí Công thử 10 lạy, họ kêu mệt, dừng lại thử đường, kết quả xuống còn 90mg/dL, tôi lại cho uống 8 thìa đường lần thứ 3, đo đường lên 160mg/dL, cho họ tập Cúi Lạy tiếp 30 lần , đường xuống còn 110mg/dL, tôi lại cho uống 8 thìa đường nữa lại cho tập tiếp 50 lần lạy, đo lại đường còn 130mg/dL, sau khi tập xong, họ cảm thấy khỏe, da thịt hồng hào, mặt tươi sáng, chân tay ấm áp, ăn được nhiều cơm tiêu hóa tốt, ngủ tối hết đau nhức. Chữa trong 3 ngày như thế thì lượng đường bớt xuống còn 12 thìa mỗi ngày.
Họ thắc mắc tại sao uống đường nhiều mà đo đường lại xuống, tôi giải thích : Nếu theo tiêu chuẩn WHO , mỗi người cần mỗi ngày lượng đường căn bản là 6 thìa, mà mình kiêng không dùng đường thì 1 năm 365 ngày mình đã nợ cơ thể mình 6 thìa x 360 ngày =2190 thìa đường, 10 năm mình nợ cơ thể mình 21.900 thìa, các tế bào phải vay nợ từ bắp thịt làm mình gầy ốm mất cân dần, vay nợ từ xương, làm xốp xương, vay nợ từ tủy, não, làm thoái hóa cột sống và trí nhớ kém dần, mắt mờ dần, tế bào chức năng suy yếu dần ăn không tiêu, thở yếu, trào ngược thực quản,...còn gây ra nhiều bệnh nam y khác do thiếu đường. Hôm nay mới trả nợ chúng có 32 thìa đường mà còn kêu nhiều là sao, có nợ phải trả xong thì cơ thể mới khỏe mạnh.
Có người thiếu đường trầm trọng, đường-huyết dưới 80mg/dL, chóng mặt,chân yếu đi lảo đảo không vững muốn té ngã. Tôi dặn họ phải pha sẵn trong chai nước 12 thìa đường, để khi đi đứng nằm ngồi, khi ngủ, lên xuống cầu thang ...cảm thấy hơi chóng mặt là cơ thể mất đường, không kịp thử đường và không kịp pha đường, sẽ bị té ngã hôn mê bất tỉnh ngay, nên phải có chai nước pha đường sẵn trong tay, uống luôn 1 ngụm. Có người uống hết lại pha thêm chai khác. Họ tập bài Cúi Lạy Khí Công với tôi trong 1 tuần họ khỏe hẳn và họ biết cách điều chỉnh lượng đường trước khi tập phải đủ 180-200 mg/dL mới tập bài tập Cúi Lạy, và trong lúc tập cảm thấy xuất mồ hôi, hơi mệt phải đo lại đường, nếu đường xuống dưới 140mg/dL thì uống thêm.
Khi đi ngủ phải giữ mức đường-huyết an toàn là 140 thì khi sáng ngủ dậy đo đường xuống còn 100 là tốt, nếu tối đi ngủ đường-huyết dưới 120 thì đêm đường huyết tụt thấp sẽ khó ngủ, mất ngủ, sáng ngủ dậy đo đường chỉ còn 80mg/dL thì không tốt.
Như vậy cứ ăn uống đường thoải mái và tập bài Cúi Lạy Khí Công để giữ mức đường khi tập 200, khi nghỉ ngơi và khi ngủ là 140mg/dL thì suốt đời không bị bệnh tật.
Cho nên chúng ta thấy tiêu chuẩn đường của WHO chỉ dành cho những người làm văn phòng, chứ không dành cho người lao động chân tay.
--------------------
Nghiên cứu của Hiệp Hội Tim Mạch Mỹ cho biết :
Một ngày bạn nên ăn bao nhiêu đường là đủ ?
http://www.baomoitonghop.net/mot-ngay-b ... la-du.html
Đường có khả năng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày, tuy nhiên, nó được khuyến cáo tiêu thụ ở mức độ vừa phải và điều độ.
Sức khỏe cộng đồng cho biết, theo khuyến cáo của tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây béo phì, sâu răng và các nguy cơ mắc các bệnh không lây truyền khác.
Đường có khả năng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày, tuy nhiên, nó được khuyến cáo tiêu thụ ở mức độ vừa phải và điều độ.
Các nhà nghiên cứu đến từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho biết,
Nam giới nên tiêu thụ một lượng đường khoảng 37,5 g hoặc 9 muỗng cà phê đường mỗi ngày.
Đối với phụ nữ, nên tiêu thụ đường ở mức độ 25 g hoặc 6 thìa cà phê đường mỗi ngày.
Theo WHO, giảm 1/2 lượng đường tương đương với việc hấp thụ ít hơn 10% năng lượng mỗi ngày, mặc dù 5% trong đó là năng lượng có ích và 5% còn lại là năng lượng dư thừa. Điều đó có nghĩa là đối với một người trưởng thành có chỉ số phát triển cơ thể (BMI) bình thường, không nên sử dụng quá 6 thìa cà phê đường mỗi ngày trong thực phẩm hay sử dụng các sản phẩm có chứa nhiều đường (mật ong, nước ngọt, soda…).
------------
Chia sẻ trên Thanh niên, bác sĩ Nguyễn Thị Hoa cho biết, theo Tháp dinh dưỡng thì trong một tháng mỗi người nên ăn đường dưới 500g, nếu chia đều thì mỗi ngày không quá 20g (2 muỗng canh hoặc 4 muỗng cà phê của Việt Nam, tương đương 2 muỗng cà phê (5 ml) của nước ngoài, vì muỗng của chúng ta không chuẩn lắm). Tuy nhiên, không phải ngày nào cũng phải chia đều ra như vậy, có ngày ăn ít hơn, có ngày ăn nhiều hơn.
Đây là khuyến cáo chung cho tất cả mọi người, là mức trung bình nhất và ít biến chứng bệnh tật nhất; chứ không phải liều lượng bắt buộc, bởi mỗi người có cân nặng và chiều cao khác nhau cũng như khả năng dung nạp đường khác nhau. Đó là lý do tại sao có người dùng nhiều mà không sao, còn có người dùng ít thì vẫn bị tiểu đường và béo phì.
Về mặt giá trị dinh dưỡng thì đường chỉ là một chất cung cấp năng lượng rỗng, tức là không có chất dinh dưỡng gì ngoài việc đốt cháy thành năng lượng, và nếu bị dư thừa (cộng với tổng năng lượng chung) thì sẽ gây béo phì, và tăng gánh nặng cho tuyến tụy (tụy phải tiết nhiều insulin) lâu ngày sẽ gây béo phì và tiểu đường type 2.
How much is too much?
The American Heart Association has made the following recommendations about sugar limits:
Children = Limit to 3-4 teaspoons per day
Adult women/teens= Limit to 5 teaspoons per day
Adult men/teens= Limit to 8-9 teaspoons per day
Bao nhiêu là quá nhiều?
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã thực hiện các khuyến nghị sau đây về giới hạn đường:
Trẻ em = Giới hạn tới 3-4 muỗng cà phê mỗi ngày
phụ nữ trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 5 muỗng cà phê mỗi ngày
nam giới trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 8-9 muỗng cà phê mỗi ngày
Just how much sugar is in soda?
12-ounce can = 10 teaspoons of sugar = 10 thìa đường trong lon nhò
20-ounce bottle = 16 1/4 teaspoons of sugar = Hơn 16 thìa đường trong chai 1 lít
2-liter bottle = 27 teaspoons of sugar = 27 thìa đường trong chai 2 lít.
Soft Drink and Energy Drink Health PSA
Nước uống năng lượng giúp chữa bệnh tuyến tiền liệt.
https://www.youtube.com/watch?v=ronWuJsTWX0#t=18
--------------------
Ý kiến của Y HỌC BỔ SUNG THỰC DỤNG KHÍ CÔNG Y ĐẠO :
Chúng ta không nên tin tuyệt đối vào kết qủa thử nghiệm đường và sợ đường theo kết quả của máy đo đường, chỉ có tính cách tương đối chưa chắc chúng ta là người đã bị bệnh tiểu đường cao.
Phân biệt : Người bị bệnh tiểu đường cao và người không bị bệnh tiểu đường khác nhau thế nào ?
A-Người bị bệnh tiểu đường cao :
Trước và sai khi ăn, khi đói hay khi no, hay bất cứ lúc nào thử đường đều cao trên 11mmol/l =200mg, mặc dù kiêng không ăn đường mà thử đường khi nào cũng cao, lý do chức năng tuyến tụy không sản xuất insulin đủ để cân bằng lượng đường do lười vận động.
B-Người không bị bệnh tiểu đường :
Trước khi ăn đo đường thấp, sau khi ăn đo đường cao vượt tiêu chuẩn tây y như 200-300mg/dL nhưng khi đói chân tay và cơ thể yếu mất năng lực đo đường tụt thấp, thì những người này không có bệnh tiểu đường cao,
Vì họ là những người làm việc lao động chân tay nặng nhọc như phu khuân vác, đạp xích lô, làm ruộng, các nhà vận động thể dục thể thao...họ phải ăn no, ăn nhiều mới có đủ sức làm việc không mệt mỏi mất sức, nên sau khi ăn đường có thể tăng tới 300mg/dL, nhưng sau 2 giớ làm việc khuân vác, xuất mồ hôi , đo lại đường xuống thấp trong tiêu chuẩn thì họ vẫn còn sức khỏe không bệnh tật, nếu họ không uống thêm đường mà tiếp tục làm việc thì sẽ bị mất sức gây ra mệt mỏi kiệt sức lúc đo đo đường sẽ thấp dưới 100mg/dL, dễ bị tchóng mặt lảo đảo, chân tay bủn rủn, ớn lạnh toát mồ hôi, ngã quỵ, (tây y gọi là stroke) như tình trạng trúng gió là lúc cơ thể mất năng lượng.
Điều ngạc nhiên hơn, là dân Việt Nam có thói quen “ khoái ăn sang” là sáng ăn khoai, nếu thời đó có máy đo đường chúng ta sẽ thấy, mỗi củ khoai sau khi ăn đường-huyết tăng lên 10mmo/l, chúng ta thường ăn 3 củ đo đường-huyết sẽ lên đến 300mg/dL, nếu lúc này chúng ta đi bác sĩ khám bệnh, bác sĩ sẽ kết luận chúng ta có bệnh tiểu đường cao, nhưng thực ra sau 2 giờ bộ tiêu hóa chuyển hóa đường thành năng lượng để làm việc không mệt mỏi, thì thử lại đường-huyết sẽ biến mất, nằm trong tiêu chuẩn đói từ 6-8mmol/l (100-140mg/dL)
Đối với môn KCYĐ khi đo đường huyết lúc no thì cao vượt tiêu chuẩn nhưng khi đói đường-huyết lại thấp bình thường thì chúng ta không phải là người bị bệnh tiểu đường vì chúng ta có vận động chuyển hóa đường thành năng lượng để làm việc mà không bị mệt mỏi, nên chúng ta cần phải dùng đường mỗi ngày theo lời khuyên của Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ để tránh trường hợp bị bệnh suy tim và bệnh ung thư Tuyến tiền liệt.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã thực hiện các khuyến nghị sau đây về giới hạn đường:
Trẻ em = Giới hạn tới 3-4 muỗng cà phê mỗi ngày
phụ nữ trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 5 muỗng cà phê mỗi ngày
nam giới trưởng thành / thiếu niên = Giới hạn tới 8-9 muỗng cà phê mỗi ngày
Như vậy đường cao mà có vận động thể lực thì chúng ta không sợ bị bệnh tiểu đường, nhưng đường thấp sẽ gây ra những bệnh như sau :
Cảnh báo : Những bệnh do thiếu đường
Chúng ta hãy theo dõi đường-huyết trong thống kê, những dấu hiệu bệnh thiếu đường khi đói đều dưới 100mg/dL, khi no đều dưới 140mg/dL là nguyên nhân gây bệnh
Những chứng bệnh do bệnh nhân khai dưới đây được thống kê chưa được tây y bổ sung vào triệu chứng của bệnh đường-huyết thấp gây ra nhiều bệnh nan y mãn tính và cuối cùng tế bào sẽ trở thành ung thư, gồm các bệnh như sau :
Thoái hóa xương cổ, thoát vị đĩa đệm, vẹo cột sống, cứng cổ gáy vai, tê nhức tay đau lưng, chân, đầu gối, gót chân, đi khó khăn, parkinson, bệnh cholesterol, gout, thần kinh tọa, giảm trí nhớ, lồi điã cột sống, đau nhức tê vai tay chân, liệt đường ruột, hư thận phải lọc thận 3 ngày/tuần, nhức nửa đầu, dị ứng, đau lưng xuống thận qua bụng ra sau lưng dấu hiệu của sạn thận. đau đầu chóng mặt, ho suyễn kinh niên, yếu bao tử, bao tử ăn không tiêu, ợ hơi, trào ngược thực quản, bướu cổ, ung thư bao tử, đi cầu ra phân sống, bệnh tâm thần, mất ngủ, đau nhức mỏi toàn thân, bị chóng mặt mệt tim. bệnh tiểu nhiều, rối loạn tiền đình, bụng căng cứng to, yếu sức, đi đứng chậm chạp, người xanh xao, đi hay lảo đảo, khi đi đau bàn chân, đầu cổ cứng không quay trái phải hay cúi ngửa được, nhức đầu, ù tai, mắt sụp, nhìn không có thần, liệt mặt méo miệng, lỗ tai ù, hoăc mắt bị chói, thấy xung quanh tối sầm thoáng qua, u xơ tử cung ,(xơ hóa sợi cơ, u lành tính tái phát tại chỗ, viêm gan , suy thận độ 2, mắt mù dần, tê liệt bại xuội chân tay vô lực do áp huyết thấp và đường thấp khác với stroke tai biến gây liệt cứng, động kinh co giật, thiếu đường sẽ bị loãng xương, chân yếu đi hay bị té ngã gẫy xương, và bệnh thường gặp khi bỗng nhiên tụt thấp đường-huyết mà không biết, bị ớn lạnh xuất mồ hôi, chóng mặt xây xẩm có dấu hiệu như trúng gió muốn té xỉu, phải uống đường ngay tức khắc chứ không phải cạo gió bệnh nhân sẽ chết ngay nếu không cứu kịp bằng đường. ....
Do đó những ai bị những chứng bệnh kể trên, biết nguyên nhân bệnh là thiếu đường do tiêu chuẩn ngành y tự hạ xuống qúa thấp (110md/dL), tạo ra nhiều bệnh "để bán bệnh cho mình mua thuốc".
Mình tự phải bào vệ sức khỏe cho mình, nguyên nhân thiếu đường thì uống thêm đường và tập thể dục khí công, các bệnh kể trên tự nhiên biến mất không cần thuốc. Thánh nhân đã nói : Khôn cũng chết, dại cũng chết, biết thì sống. Còn Đạo Phật dạy con người biết sống trung dung, về y học có nghĩa là không để áp huyết cao quá, áp huyết thấp quá, không để đường cao quá, cũng không để đường huyết thấp quá thì không bao giờ bị bệnh, còn chúng ta thì cực đoan, vừa uống thuốc làm hạ áp huyết, vừa kiêng đường, vừa ăn ít hay bỏ bớt bữa ăn cho hạ đường càng thấp càng tốt, lại không chịu ngưng thuốc khi đường-huyết thấp, áp huyết thấp mà cứ dùng thuốc suốt đời để thành bệnh nan y khác, phải chăng là si mê ?