Cháu xin chào thầy Đỗ Đức Ngọc
Cháu đã xem bài tập động công và tính công của thầy và cháu đã tập theo rất có hiệu quả. Cháu rất cảm ơn. Cháu muốn hỏi bài tập chữa thoát vị đĩa đêm cổ. Cháu muốn chữa theo bài tập, mà không cần phẫu thuật. Cháu cảm ơn. Châu chờ tin
Nguyen Thi Thu Thuy n.thuy65@yahoo.de
-----------------------
Cứ tập 7 bài đầu, bài Quay vặn khớp vai và bài vỗ tay 4 nhịp 1 thời gian sẽ khỏi, nhưng cần đo áp huyết, nếu áp huyết thấp sẽ không đủ máu chạy đến những đốt sổng cổ thì cũng giống như cành cây thiếu nước sẽ bị khô gọi là thoái hoá, nên phải cần bổ máu cho áp huyết tăng đúng tiêu chuẩn tuổi :
Đây là bảng tiêu chuẩn áp huyết theo loại tuổi theo kinh nghiệm của khí công y đạo :
95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)
-----------------------
Cháu tập mỗi ngày 2 lần hay mấy lần một ngày. Cháu đang tập ngày một lần
Cháu muốn hỏi chủ một bệnh 10 năm nay cháu nằm nghiêng bên gan thấy hơi đau Có phải cháu bị Sỏi Mật nên đau.
10 Năm nay cháu đau 1 lần vì SỎI MẬT
Cháu cảm ơn ÔNG TIÊN
Nguyen Thi Thu Thuy n.thuy65@yahoo.de (Đức Quốc)
-----------------------
Ăn canh rau ngót liên tục 1 tháng thì tan sỏi mật. Nhưng nhớ đo áp huyết để biết chọn bài tập đúng
--------------------------
Cháu cám ơn người thầy vĩ đại !
Cháu cảm ơn ông Tiên nhiều lắm
Chỉ vì bài tập động công và khi công mà cháu khỏi bệnh đến 80 phần trăm. Cháu vẫn tập mỗi ngày. Cháu sẽ tập đến khi nào không thể tập được nữa thì thôi
Cháu muốn hỏi trong bài tập có lúc phải uốn lưỡi vào trong miệng, có tác dụng gì?
Cháu cảm ơn nhiều.
Nguyen Thi Thu Thuy <n.thuy65@yahoo.de>
