Hôm trước tôi có được xem clip luyện tập của Văn Phú do chư vị hướng dẫn vào ban đêm.
Tập thử thấy bài có tác dụng tốt cho vùng trung tiêu và hạ tiêu.
Tuy nhiên tôi ko thuộc cả bài. Vậy rất mong Văn Phú chia sẻ clip đó cho
Tôi và mọi người được tham khảo.
Xin cảm ơn nhiều