Video : https://www.youtube.com/watch?v=PJxKCMwhWhM
Giáo sư bác sĩ Phạm Hiếu Liêm, giảng dạy tại Đại học Ykhoa Mỹ, vị thầy đào tạo ra các bác sĩ. Nay đã về hưu.
1-Mỡ trong máu không phải đến từ mỡ mình ăn, đến từ di truyền, từ gan, từ đường mình ăn quá nhiều đường, nhất là đường trái cây fructose và các đường khác, kể cả tinh bột.
Y Học Bổ Sung giải thích :
Theo lý thuyết tây y, tất cả các thức ăn kể cả tinh bột đều được chuyển hóa thành đường, khi ăn thừa đường, đường trong máu theo insulin dẫn vào nuôi các tế bào, còn dư thừa, đường về gan trở thành đường dự trữ mang tên glycogen chứa tối đa được 100g, còn dư thừa gan chuyển đổi thành mỡ.
2-Có người nói ăn lòng heo tại sao bác sĩ nói không phải cholesterol. Bác sĩ đã giải thích mỡ đến từ đường chứ không phải từ lòng heo, lòng heo không phải là đường.
3-Những người bên Mỹ ăn kiêng theo Keto Diet họ ăn toàn mỡ, không có đường cho máu đốt chuyển thành năng lượng làm tan mỡ, nhưng mỡ trong máu của họ lại xuống thấp, xuống cân. Như vậy không phải mình ăn mỡ nó vào máu, đó là quan niệm sai lầm hồi trước gây ra những bệnh mập phì khắp thế giới, mình phải thay đổi quan niệm đó.
4-Muốn chữa máu bị mỡ cao do di truyền, do biến dưỡng, thuốc duy nhất giảm mỡ chút đỉnh và làm cho sống lâu hơn là thuốc statin. Các thuốc quảng cáo khác mạnh hơn statin, nhưng về lâu dài không có sống lâu.
Cao mỡ phải uống statin, nó làm giảm mỡ, nhưng phải có toa bác sĩ, nó chống viêm. Khi bị bệnh biến dưỡng, lão suy, bị viêm, bị kháng insulin
5-Các bác sĩ hiện nay không những thử mỡ trong máu mà phải thử viêm nữa, có tỷ số gọi là C-reactive protein,
Y Học bổ sung giải thích:
Gọi là kháng nguyên crp, là một xét nghiệm đặc biệt gọi là protein phản ứng C của con người có độ nhạy cao, high sensitive =hs-CRP), có thể phát hiện tình trạng viêm ở cấp độ vi mạch, phát hiện sớm biết được tình trạng viêm, nhiễm trùng.
Theo lý thuyết, đường phối hợp với protein tạo ra kháng thể glycoprotein được sản xuất tại gan có đặc điểm là kết tủa với polysaccharid C của phế cầu. Protein này bình thường không được sản xuất. Khi có tình trạng viêm cấp, mô cơ thể bị phá hủy gây giải phóng các interleukin 1 và 6 sẽ kích thích sản xuất protein này và gây tăng nhanh nồng độ CRP trong huyết thanh. Khi tình trạng viêm cấp kết thúc, CRP nhanh chóng mất đi. Vì vậy, CRP được coi như một chỉ dấu phản ánh sự hoạt hóa phản ứng viêm hệ thống. Protein phản ứng C không mang tính chất đặc hiệu và nồng độ protein này gia tăng trong tất cả các tình trạng viêm.
Bình thường CRP sẽ tăng trong vòng 6 giờ kể từ khi có tình trạng viêm giúp bác sĩ có thể xác định tình trạng viêm sớm và uống statin sẽ giảm nguy cơ viêm, sẽ sống lâu hơn.
CRP-hs để đánh giá nguy cơ bị bệnh tim mạch :
.Có giá trị bình thường, khỏe mạnh < 0,3 mg/dL
• Có nguy cơ bệnh tim mạch thấp: CRP dưới 1 mg/l
• Có nguy cơ bệnh tim mạch vừa: CRP 1 - 3 mg/l
• Có nguy cơ bệnh tim mạch cao: CRP > 3mg/l
6-Hội chứng biến dưỡng, 3 cao, gắn chung vơi nhau, lão suy khi về già, đàn ông trên 40 tuổi, đàn bà trên 50 tuổi.
7-Thuốc statin hạ mỡ máu, có nhiều loại. Bác sĩ giải thích 2 loại, loại tan trong mỡ trong dầu như Atorvastatin, có phản ứng phụ của thuốc statin có thể làm mất trí nhớ, có thể bị mất ngủ, vì khi nó hòa tan vào trong mỡ trong dầu vào trong tế bào não.
Còn loại statin tan trong nước như Rosuvastatin và Pravastatin ít bị phản ứng đó. Người nào uống statin về lâu dài nên uống thêm loại co-enzym Q10 (viết tắt là COQ10) mà cơ thể thiếu enzym đó thì ít khi bị phản ứng của statin
Y Học Bổ Sung giải thích :
Có 7 loại statin, 3 loại có nguồn gốc từ nấm, là Lovastatin, simvastatin và pravastatin, 4 loại được tổng hợp là Atorvastatin, rosuvastatin, fluvastatin và pitavastatin
Co-enzym Q10 hợp chất này hòa tan trong chất béo, được tìm thấy hầu như trong tất cả các tế bào, các mô, nhiều nhất ở các cơ quan cần nhiều năng lượng như tuyến tụy, thận, gan, tim, phổ. Nó tồn tại dưới 2 dạng khác nhau: ubiquinone và ubiquinol .
Khi uống loại ubiquinone COQ10 cơ thể chuyển sang loại ubiquinol chứa 2 nhón hydroxyl hổ trợ cho các ty thể của tế bào sản xuất ra năng lượng adenosine triphosphate (ATP) mỗi ngày bằng cách lên men mía và củ cải đường và các loại men cần thiết khác, như vậ chỉ cần uống ít nửa liều ubiquinol cũng mạnh gấp đôi liều ubiquinone, chống lão suy ở tuổi già, giảm áp huyết tâm thu, tâm trương, mỡ máu.
8-Có người nam 62 tuổi hỏi, đang dùng rosuvastatin 40mg nếu khi mỡ máu giảm rồi thì nên uống viên 10mg để duy trì được không. Về thuốc trị tiểu đường, đang uống loại Metformin 500mg/ngày, bác sĩ lại đề nghị cho uống thêm Jardiance 25mg loại này mới rất tốt, rất đắt tiền, xin hỏi bác sĩ tôi có cần phải uống thêm loại này không hay chỉ uống Metformin 300mg là đủ rồi.
Bác sĩ Liêm trả lời, bác sĩ điều trị cho bệnh nhân này là bác sĩ giỏi, trị đúng thuốc, mặc dù liều thuốc rosuvastatin 40mg hơi quá cao, nó có thể gây ung thư, chỉ cần rosuvastatin 15-20mg là đủ rồi. Uống Metformin rất tốt, nếu muốn thêm Jardiance thì vì có lý do gì đó, nên không có ý kiến.
Jardiance cũng là thuốc ha đường huyết, chắc có lẽ ông ấy dùng Metformin đường huyết vẫn còn cao trên 200mg/dl, nên mới được đề nghị dùng thêm thuốc này.
Như bác sĩ Liêm đã nói rồi, chỉ cần đường huyết dưới 200mg/dl buổi sáng trước khi ăn sáng mà thử đường dưới 200mg/dl là tốt rồi, nhưng có lẽ tại vì đường máu của ông trên 200mg/dl hay sau vài tháng khi thử HbA1c trên 8% nên cho thêm thuốc để cho HbA1C xuống thấp hơn một chút nữa.
Y Học Bổ Sung giải thích :
Jardiance làm giảm lượng đường trong máu (HbA1c) bằng cách giúp thận tăng lượng đường đi vào nước tiểu. Jardiance nên được sử dụng cùng với chế độ ăn kiêng và tập thể dục khi được kê đơn cho bệnh tiểu đường loại 2.
9-Hệ vận động các khớp rất quan trọng với người lớn tuổi ngoài 60, xin hỏi cách phòng ngừa bệnh này.
Người lớn tuổi có vấn đề, xốp xương, loãng xương, gẫy xương, sụn mòn. Người lớn tuổi bị lùn do sụn mòn đi.
10.Nói về lượng đường trong máu vả chỉ số HbA1C .
Chỉ số HbA1C là lượng đường trong máu trong 3 tháng vừa qua có bị cao không, HbA1C chỉ cần giữa 7-8% là tốt, cao hơn hay thấp hơn không tốt
Y Học Bổ Sung giải thích :
Bác sĩ Nguyễn Hiếu Liêm là giáo sư giảng dạy tại Đại học Y Khoa về chuyên môn, đã đào tạo ra nhiều bác sĩ, đã có nhiều thử nghiệm và kinh nghiệm về thuốc và các tiêu chuẩn để sử dụng sao cho hợp lý giúp cho bệnh nhân được khỏe mạnh, sống thọ, thoát khỏi 3 bệnh của tuổi già là cao máu, cao mỡ, cao đường, nên bác sĩ khẳng định tiêu chuẩn đường huyết từ 100 đến 200mg/dL thì không có bệnh tiểu đường, còn HbA1C trước kia chưa hiểu biết, nên tiểu đường loại 2 quy định HbA1C dưới 7 %, nhưng với sự hiểu biết hơn từ năn 2012 đã thay đổi tiêu chuẩn mới HbA1C 7-8% thì tốt cho cơ thể không có còn bệnh tiểu đường nữa, chỉ có trường hợp cao hơn 8% hay thấp hơn 7% là không tốt, nếu dưới 7% về lâu về dài sẽ có nhiều biến chứng không tốt, điều này đã làm mất nhiều lợi nhuận của Big Pharma.
Cũng may là bác sĩ đã về hưu, nên không sợ Big Pharma gây áp lực với trường y, vì bác sĩ đã nói ra sự thật đi ngược lại quyền lợi của tây hiện nay, đang đưa những người già có 3 bệnh cao máu, cao, mỡ cao đường vào cái bẫy của bệnh tật.
- Screenshot (60).png (413.64 KiB) Đã xem 537 lần
Môn Y Học Bổ Sung cũng áp dụng tiêu chuẩn HbA1C tốt, từ 7-8% tương đương máy thử đường cá nhân thử sau mỗi bữa ăn từ 150mg/dl-180mg/dl hay 8.2mmol/l-10mmol/l là cơ thể đủ đường để chuyển hóa thức ăn thành máu, theo lý thuyết glucose+protein tạo thành máu, và thành kháng thể.
Tiêu chuẩn thấp mà hiện nay ngành y đang áp dụng gọi là excellent là tốt nhất, nhưng lại là xấu nhất tồi tệ nhất để cho bệnh nhân bị bệnh thiếu đường chuyển hóa thức ăn, bị giảm thân nhiệt, giảm nhịp tim, máu đông gây ra đột quỵ là cơ hội cho big pharma và các bác sĩ kiếm được nhiều tiền hơn khi chữa nhiều bệnh do biến chứng thiếu đường, cho đến khi bệnh nhân chết vì cái bẫy lừa này.
Mọi người đã dùng thuốc chữa bệnh tiểu đường cho lọt vào tiêu chuẩn thấp khi đã hiểu ra vấn đề, càng hạ thấp đường huyết càng mất sức, mệt mỏi, đau nhức, ăn không tiêu, thiếu máu mới làm cho tế bào không đủ đường để tế bào sản xuất ra năng lượng ATP. Nếu những con mồi ngon béo bở này của tây bỏ không dùng thuốc chữa tiểu đường, chỉ cần giữ tiêu chuẩn HbA1C tốt 7-8%, hay đường huyết đo ở tay sau mỗi bưa ăn nằm trong tiêu chuẩn 150-180mg/dl hay 8,2-10mmol/l, thì Big Pharma mất đi một nửa số lợi nhuận bán thuốc hàng năm, nên họ phải nhờ đến các bác sĩ không có lương tâm hù dọa cho bệnh nhân càng sợ đường càng tốt.
Ai theo lời khuyên của bác sĩ Liêm thì người khỏe sống lâu, còn theo tây y dùng thuốc hạ đường, là tự giết chết mình sớm do biến chứng của thuốc chữa tiểu đường.
11-Những người bị kháng insulin họ có thể thay thế cơm bằng gạo lứt hay gạo Ấn Độ được không.
-Được, nhưng đừng ăn nhiều, vì cơm gạo lứt khô phải nhai lâu cũng khó, nhưng nó có nhiều chất xơ, vitamines mà cơm gạo trắng không có, phải ăn thêm chất béo, cá, trứng, bớt đường và bột, nhưng đừng kiêng thái quá, sống không vui thì kiêng cữ quá làm cái gì.
12-Có cần kiêng đường tuyệt đối không, thưc phẩm chức năng có hỗ trợ tốt cho cơ thể không.
Khoa học chưa giải thích được nếu dùng chất ngọt mật ong chưa bị khử trùng, chưa bị lọc, gọi là raw honey, mật ong sống, nguyên chất, dùng ít thì không bị ảnh hưởng gì hết, như đường mình canh nông như trồng mía làm đường.
Còn nguy hiểm hơn là những chất ngọt nhân tạo, giả đường càng hại hơn nữa làm mập, làm hư di truyền của tế bào, ví dụ như ung thư, vị ngọt đánh lừa não, chất ngọt nhân tạo, cơ thể không chuyển hóa được.
13-Bác sĩ Liêm khảo cứu chất Arecolin trong quả cau, công dụng tăng cường trí nhớ giúp người bệnh mất trí nhớ, ăn cau trầu tốt cho sức khỏe, công dụng xổ lãi, làm tiêu mỡ, bụng nhỏ, mắt sáng. Nhưng FDA không chấp thuận, vì khi bôi lên chuột lại bị chết vì ung thư, không hợp với những người da trắng.
14-Da vịt da gà ăn có tốt không.
Tốt, nó là collagen, nó là protein động vật lại có mỡ nữa, mỡ vịt tốt hơn mỡ gà. Mỡ thực vât tốt nhất là dầu olive, tốt thứ hai là dầu trái bơ Avocado, tốt thứ ba là dầu Canola, là loại dầu mono unsaturated (không bão hòa) làm giảm cholesterol trong máu. Dầu Olive không nấu ăn ở nhiệt độ cao nó ra cái mùi khét. Các dầu khác như dầu bắp, dầu đậu nành là poly unsaturated, không tốt vì có chất oxidant, oxy hóa. Dầu chiên xào cháy bị đổi mầu nâu có hại cho sức khỏe, không nên ăn đồ bị cháy.
Transfat là acid béo chuyển hóa, là dầu hydro hóa hoặc dầu hydro hóa một phần chúng có thể được tìm thấy trong bánh thương mại, sản phẩm đông lạnh, kem cà phê, thực phẩm đóng gói, mì ăn liền, có đúng không. Bác sĩ Liêm trả lời đúng.
15-Bị cao mỡ máu có nên ăn dầu mỡ không.
Mỡ máu do ăn nhiều đường bột, chứ không phải do ăn chất béo, theo Keto Diet người ta ăn toàn chất béo, mà người ta xuống cân, mỡ trong máu cũng xuống, Còn huyết áp cao cũng vì biến dưỡng do bệnh tiểu đường, có người hỏi uống amlodipin có tốt không, tốt. Nếu người VN hay bị táo bón, và sưng cổ chân thì uống amlodipin, còn thuốc tốt nhất hiện nay là arb.
16-Bị lừa vì chữ gluten.
Bác sĩ kể, 2 bao gạo giống nhau, nhưng một bao có ghi chữ gluten free bán giá cao hơn bao không ghilà lừa trò bịp thương mại, vì trong gạo vốn không có chất gluten.
Ăn có chất gluten gây bệnh tiêu chảy.