Chia xẻ kinh nghiệm về áp huyết

[admin]

Kính Thầy,
Con rất biết ơn Thầy về những bài dạy chữa bệnh trên trang Khí Công Y Đạo, vì con đã áp dụng những bài đó để giúp người khác được an tâm và nhẹ bớt đau khổ vì bệnh tật.
Bản thân con cũng áp dụng và thấy có hiệu quả rất lớn.
Có điều con còn thắc mắc vì sự thay đổi nhiều khi không tin được ở máy đo huyết áp. những kết quả liên tiếp nhau làm con thấy khó tin tưởng vào máy đo áp huyết điện tử.
Ví dụ : lần thứ nhất, đo ở tay phải : 157/102/ 65, thứ 2 cách lần nhất 2 phút : 145/95/64, lần thứ ba cách lần thứ hai 2 phút : 130/80/65
Với 3 kết quả này thì con tin theo kết quả nào. Thường thì đo thấy cao lại kiên nhẫn đo lại vài lần, nhưng khi thấy nằm trong ngưỡng thì không cần thiết phải đo nữa.
Nhiều người nói rằng đo bằng máy đo điện tử không chính xác lắm. Nhất là khi vừa đi đâu về, ngồi xuống khoảng 2-3 phút rồi đo thì kết quả rất cao, chờ vài phút sau thì kết quả thấp dần xuống.
Sau này con áp dụng cách đo như sau : sau khi ngồi tĩnh tâm trong khoảng 1-2 phút, đeo bọc su vào tay xong và bấm cho máy hoạt động. đến khi đạt áp suất cao nhất và bắt đầu hạ xuống một chút thì tắt máy. Việc này gọi là làm ấm máy trước khi chính thức đo. (việc này giống như khởi động máy xe cho nóng lên đâu đó rồi mới sang số chạy) Sau đó mới tiến hành đo, và có thể tin vào con số đo lúc này.
Về việc kéo chân để hạ áp huyết thì thật là tuyệt. Mấy hôm này trời lạnh, đo lúc nào cũng thấy áp huyết trên ngưỡng, con uống 1 trái chanh mỗi ngày và kéo chân 500 cái/ buổi sáng thì thấy ngay sau khi kéo chân tuy nhịp tim cao (từ 85-92) nhưng áp huyết luôn ở dưới ngưỡng (thường là 120/80). Có một người bạn sau một năm uống nước chanh hàng ngày, giờ nói không dám uống nữa vì áp huyết đã ở mức ổn định 130/80, và 2 vợ chồng người bạn bị tai biến, sau 2 năm liên tục uống 1 trái chanh mỗi ngày vào 9 giờ sáng, thì giờ đã không còn uống thuốc hạ huyết áp nữa, vì lúc nào áp huyết cũng dưới 120/70 (2 người này không tập kéo chân). Đây là một kinh nghiệm cần được trao đổi với những người thường xuyên bị áp huyết cao.

Đây là ý kiến nhận thấy từ việc đo bằng máy đo áp huyết điện tử từ khi biết được trang Khí công Y đạo từ 2 năm nay.
Xin trình với Thầy.
Xin Cảm ơn Thầy rất nhiều.
Lê hà Lộc- 64 tuổi, Đà nẵng Việt Nam locle.ha@gmail.com

[phantananh]

Trước đây, Tấn Anh đã từng thắc mắc như vậy.
Thử làm tương tự như vậy bằng máy đo AH bơm tay bằng cơ, kết quả sẽ cho ta kết luận.
Nếu máy điện tử không chính xác thì chẳng có ai dùng để đánh cược cho sức khoẻ.

[audible]

Do có cholesterol kết tủa trong ống mạch quanh tim, khi máy đo hoạt động sẽ nghe thấy tiếng máy gằn gằn, nặng nặng dù rằng máy không bị nhồi, kết quả đo sẽ cao, nếu đo lần nữa thì cholesterol đã bị trôi đi do lần đo trước, tiếng máy hoạt động
lần này sẽ thấy êm hơn, nhẹ nhàng hơn, kết quả sẽ thấp hơn lần đo trước.

Còn nếu cholesterol làm nghẽn ống mạch sẽ có dấu hiệu khi đo áp huyết, máy sẽ bị nhồi như Thầy đã hướng dẫn.

Thân