Lợi ích của nước ép Cà rốt

[Vương Văn Liêu]

Lợi ích của nước ép Cà rốt
1. Nước ép cà rốt kết hợp với nước ép rau cải bắp tạo nên hiệu ứng kiềm và có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi những tác động của axit hình thành từ sự chuyển hóa thức ăn.

2. Nước ép cà rốt là một nguồn dinh dưỡng giàu vitamin B và C cũng như là canxi pectin, có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu.

3. Uống nước ép cà rốt cùng với rau bina mỗi ngày có thể cung cấp chất dinh dưỡng bị thiếu hụt cần thiết cho chân tóc, vì thế có thể ngăn ngừa hiện tượng hói và khôi phục lại màu tóc tự nhiên.

4. Một trong những lợi ích quan trọng nhất của nước ép cà rốt là chúng rất giàu chất chống oxi hoá beta carotin, alpha carotin, chất quang hóa và glutamin, canxi và kali, vitamin A, B1, B2, C, vitamin E - tất cả đều là chất chống ôxy hoá có khả năng bảo vệ nuôi dưỡng tái tạo làn da.

5. Tính kiềm có trong nước cà rốt ép giúp thanh lọc và tái sinh dòng máu.

6. Nước ép cà rốt chứa beta carotin. Cơ thể sẽ chuyển hoá beta carotin thành vitamin A. Đây là chất quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch, kích thích các tế bào khoẻ mạnh phát triển.

7. Chức năng lợi tiểu của nước cà rốt giúp cơ thể ngăn ngừa viêm thận.

8. Nước ép cà rốt làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và huyết áp cao.

9. Với tính kiềm hoá cao, nước ép cà rốt có khả năng kiểm soát chứng thiếu máu, các vấn đề về gan, nhiễm axit, nhiễm độc máu, rối loạn tuần hoàn máu và lở loét.

10. Nước ép cà rốt có nhiệm vụ làm sạch gan, nếu dùng đều đặn hàng ngày, nó giúp gan bài tiết ra mật và chất béo.

11. Với thành phần giàu vitamin A, nước cà rốt ép rất có lợi cho mắt.

12. Người ta còn phát hiện ra trong cà rốt có chứa hormon thực vật gọi là tocokinin. Chất này tương tự như insulin, rất tốt đối với những trường hợp mắc bệnh tiểu đường.

(Theo Comesticdiary/Dân Trí)

[Moon]

Kính chào Thầy Liêu ah .

Cảm ơn Thầy cho mọi người những bài thuốc thật bổ ích .

Em là Nguyệt đây ah .Dạo nầy E say mê - miệt mài đọc các bài của Thầy Ngọc do Ban QT KCYD gởi qua email . Hôm nay vào trang của Thầy- đọc các bài viết của Thầy và cảm thấy mình thật hạnh phúc được học từ nhiều thầy trong KCYD - những người Thầy nhiều kiến thức và đầy từ tâm .

Thầy ơi , càng đọc , mình càng thấy biển học mênh mông quá và nhủ thầm mình phải cố gắng nhiều hơn nữa mới có đủ kiến thức , sau này mới có thể giúp cho người thân và người khác được .

Kính Thầy , trong bài "lợi ích từ nươc ép cà rốt " thấy rất nhiều lợi ích : Thanh lọc và tái tạo máu , E nghe muốn làm liền , nhưng đọc tiếp thấy có tác dụng hạ HA , tốt cho người tiểu đường . Vậy E đang uống Đương quy tửu và tập KC để tăng HA thì có uống được món nầy không hả Thầy ?

Kính chúc GĐ Thầy cùng toàn thể GĐ KCYD luôn mạnh khỏe để giúp đỡ các bệnh nhân Thầy nhé ! Cầu xin ơn trên độ cho Thầy Ngọc của chúng ta sống thọ để dìu dắt học trò trên con đường học Y và tu đạo Thầy há !

Minh Nguyệt ( nhà có cây Bạch hoa xà đuôi công )

[Vương Văn Liêu]

Nước ép Cà rốt có rất nhiều tác dụng tốt. Tuy nhiên trên đời này chẳng có cái gì vẹn toàn cả( trời đất vốn không vẹn toàn mà!). Như muốn ăn mau tiêu, chống đầy hơi, chữa bệnh dạ dày, chuyển tinh thành khí, KCYD có bài tập Kéo ép gối thở ra làm mềm bụng, nhưng lại làm hạ huyết áp. Nhưng ta chẳng sợ vì đã có bài Nạp khí trung tiêu để bù lại.
Đây là 1 đoạn của bạn Thao Minh Ha đăng trên Diễn đàn ngày 2 tháng 4 năm 2012 trong bài hỏi bệnh Huyết áp thấp đang mang thai có uống Đương qui tửu được không :"Nhưng thêm vào đó mỗi ngày em uống một cốc nước củ quả vắt : 1 củ cải đỏ < như củ dền ở nhà mình > , 1 củ cà rốt và 1 quả táo . Kết quả là chỉ sau 2-3 ngày sức khỏe của em được cải thiện rõ rệt : em không còn đau đầu chống mặt do tụt huyết áp, mất ngủ < trước đó em ngủ chập chợn và hay mơ > ,và đặc biệt là cảm giác ăn ngon miệng hơn .
Vì vậy bạn cứ áp dụng uống nước ép Cà rốt, không sợ đâu, sau đó tập các bài khí công của Thầy Ngọc chắc chắn người sẽ mau khỏe. Tôi cũng đã uống nước ép Cà rốt nhiều rồi.
Thân
Vương Văn Liêu